Re: [問題] 該如何練酒量
在下是一個食品科學系的學生
上學期剛修完飲料學,看到有人提學理剛好延伸介紹一下
前篇大大主要提到的是乙醇部分,這邊提一下乙醛的問題所在
酒精的代謝途徑基本上是這樣的
乙醇去氫酶 乙醛去氫酶
乙醇>>>>>>>>>>>>>>乙醛>>>>>>>>>>>>>>乙酸
酒測驗的是乙醇,因為乙醇是"醉",也就是迷幻感的主要來源
乙醛毒性最強,是不適感的來源
而乙酸對人體基本上無害
首先,亞洲人約80%帶有ADH1B,近乎90的中/日/韓國人帶有ADH1C的基因變異
這兩種基因變異會讓乙醇去氫酶(ADH)的效率提升數十甚至上百倍,加速乙醛的形成
而亞洲人有一部分(約20~40%不等,台灣特別高,約50%)
在形成主要的乙醛去氫酶ALDH2的基因上有缺陷
由於缺乏功能正常的ALDH2,乙醛代謝速度特別慢,所以喝酒容易臉紅
俗稱Asian flush,直白一點就是亞洲人臉紅
(乙醛是飲酒後不適感的主要來源,如臉紅、頭暈、頭痛、嘔吐感等,也是宿醉的主因)
所以那種一喝就紅甚至頭暈想吐的人基本上就不適合喝酒了,天生帶著的原罪QQ
可以的話也盡量不要喝太多,不適反應出現就該停了,畢竟乙醛對人體的危害真的很重
題外話,有些戒酒藥物的作用機制就是抑制乙醛去氫酶,使成癮者飲酒容易不適
透過嫌惡反應來達到戒酒的效果。
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對,酒量可以練,但你練的是忍受痛楚的能力
基因缺陷導致的代謝效率低落不可能改善
練這種東西實際上跟無痛症患者一樣,不會痛但損傷依然存在
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實際上也不會 如果只是普通那OK
乙醇去氫酶如果功能缺失的話,酒精在血中濃度累積會很快
不用多久就會酒精中毒,而且肝臟負擔同樣很重
※ 編輯: highwayshih (36.227.80.220 臺灣), 08/11/2019 01:18:50
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