[問安] 距離感

看板Wanted作者 (Keren)時間3年前 (2020/10/16 16:28), 3年前編輯推噓26(26推 0噓 19→)
留言45則, 15人參與, 3年前最新討論串4/5 (看更多)
汪踢各位 午安 https://i.imgur.com/JvgxxVU.jpg
我以為星座都只是隨便說說 上次跟國中幾個比較好的同學聚會 他們都一致說 我雖然看起來人很好 但真的很有距離感... https://i.imgur.com/DWfiadS.jpg
這個還不錯喝 台灣不知道有沒有在賣 話說回來 我已經半個月沒碰汽水啦 最近在努力騎腳踏車 但也沒有比較瘦啊～～ https://i.imgur.com/wTK2ua0.jpg
https://i.imgur.com/ZNYk5RQ.jpg
買了兩瓶 看起來美美的 等十月測試期過完再來開箱試試 -- 幸福不是聽多少甜言蜜語 而是在傷心時能有人對我說 「沒事，有我在」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.19.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1602836932.A.A0E.html
推
10/16 16:29, 3年前 , 1F
分哦
10/16 16:29, 1F
分什麼分啊 你又不喝汽水的
推
10/16 16:32, 3年前 , 2F
Keren拍拍 ( ･ω･)ﾉ(._.) 習慣戴著面具只是保護自
10/16 16:32, 2F
→
10/16 16:32, 3年前 , 3F
己不被這個世界傷害 ╰（▔▽▔）╭
10/16 16:32, 3F
哈哈 但傷好像也沒有比較少...
推
10/16 16:33, 3年前 , 4F
沒圖你說個_____！
10/16 16:33, 4F
你要什麼圖啊 我文裡明明放了很多啊
→
10/16 16:33, 3年前 , 5F
距離阿~
10/16 16:33, 5F
推
10/16 16:33, 3年前 , 6F
沒事沒事，有我在~
10/16 16:33, 6F
謝謝暖心的愛夏 好像比較少看到你/妳？
推
10/16 16:38, 3年前 , 7F
keren超厲害
10/16 16:38, 7F
我很弱啊 都吹吹風而已 我也想像暖男一樣變瘦～～
推
10/16 16:40, 3年前 , 8F
一起瘦!!!
10/16 16:40, 8F
一起加油～ 但我好討厭跑步啊 你很有毅力
→
10/16 16:42, 3年前 , 9F
你是好人 也是個壞人~~
10/16 16:42, 9F
我不是壞人 我很乖～
推
10/16 16:44, 3年前 , 10F
沒事，有樓上在~
10/16 16:44, 10F
大家都在～
→
10/16 16:45, 3年前 , 11F
對不起 我94胖
10/16 16:45, 11F
沙丁明明身材就超讚！
→
10/16 16:50, 3年前 , 12F
跑步讓你2個月瘦7公斤 (差不多這樣
10/16 16:50, 12F
這數字好吸引人啊 但跑步我的膝蓋和腳踝都會不舒服啊
推
10/16 16:55, 3年前 , 13F
我~ 最近腳踝好像XDDDDD
10/16 16:55, 13F
拍拍 我們都老了！？
推
10/16 16:55, 3年前 , 14F
重訓才是唯一解
10/16 16:55, 14F
我的肌耐力超差 所以都選去游泳和騎腳踏車
推
10/16 16:55, 3年前 , 15F
不是說來臺南玩嘛~
10/16 16:55, 15F
我有說？ 好啦 我排時間
推
10/16 16:57, 3年前 , 16F
有距離感的圖呢
10/16 16:57, 16F
距離感的圖喔... 那小虎我們要一起拍張照了！
推
10/16 16:59, 3年前 , 17F
不是說來臺北嗨嘛~
10/16 16:59, 17F
我有說？ 那... 我還是潛水去好了
推
10/16 17:00, 3年前 , 18F
運動適量就好 不過不跑也不知道自己極限在哪0.0
10/16 17:00, 18F
好！我今晚改跑步測試看看！希望我的腳撐得住
→
10/16 17:01, 3年前 , 19F
我也是選游泳 在水裡會自然地漂浮 不花力氣XD
10/16 17:01, 19F
對對對！而且不會流汗黏黏的～ 舒服！
推
10/16 17:04, 3年前 , 20F
有氧才是要肌耐力吧....？重訓是爆發力還有肌肥大
10/16 17:04, 20F
一直動的那種可以 一直撐著的那種 我不行 練核心那種 我都大概只能撐...10秒
推
10/16 17:05, 3年前 , 21F
運動前暖身 運動後收身拉筋都很重要XD
10/16 17:05, 21F
好喔 我試試看 謝謝
→
10/16 17:08, 3年前 , 22F
好希望可以住在運動中心的隔壁 那種游完可以走路回家的
10/16 17:08, 22F
我都走路去運動中心 游泳完騎UBIKE 回家 另類三鐵 哈哈
→
10/16 17:08, 3年前 , 23F
覺得還是不要跑的好....先快走
10/16 17:08, 23F
快走消耗的熱量好少喔 還是我走不夠快 https://i.imgur.com/xeqD3KZ.jpg
推
10/16 17:10, 3年前 , 24F
重訓不是一直撐著啊.....你到底哪裡來的姿勢啦！！！！
10/16 17:10, 24F
→
10/16 17:10, 3年前 , 25F
重訓就是讓你的活動有阻力！！！
10/16 17:10, 25F
有阻力... 就需要肌耐力啊～ 我騎車上坡逆風都覺得快死掉了...
推
10/16 17:14, 3年前 , 26F
喝起來
10/16 17:14, 26F
嘖嘖 是要喝得多肥啦！
推
10/16 17:31, 3年前 , 27F
要漸進 不能一次太操
10/16 17:31, 27F
好喔 我也很怕太操 我的心臟...會亂跳
→
10/16 17:34, 3年前 , 28F
一直下雨 我都沒辦法出門去泡水了
10/16 17:34, 28F
這時就忍不住讚嘆 臺中真是好天氣好所在！
→
10/16 17:34, 3年前 , 29F
吃肥才有肥能減R
10/16 17:34, 29F
聽起來...似乎有道理！
推
10/16 17:37, 3年前 , 30F
那阻力太小，會讓你變成有氧。重訓需要更大的阻力
10/16 17:37, 30F
這樣還太小... 那我繼續胖吧！ 不去健身房的話 可以做哪些重訓？我沒研究耶 我以為只要有運動就好...
推
10/16 17:45, 3年前 , 31F
我最近都在走路欸
10/16 17:45, 31F
是手牽手散步的那種嗎～～ 我也要XDDD
→
10/16 17:45, 3年前 , 32F
有氧運動需要維持1小時以上
10/16 17:45, 32F
以前有去跳過有氧舞蹈 真的超級累但很好玩！ 只是很可惜沒一直持續下去...
推
10/16 17:47, 3年前 , 33F
重訓一般適當重量是...你做十下會力竭的重量。不然你就
10/16 17:47, 33F
→
10/16 17:47, 3年前 , 34F
換高強度間歇訓練啊，燃脂效率比有氧好，又比較不會消
10/16 17:47, 34F
→
10/16 17:47, 3年前 , 35F
耗你的肌肉
10/16 17:47, 35F
減肥果然是一條很辛苦的路啊～ 對於呼吸就會胖的我，堅持真的不容易！
推
10/16 18:06, 3年前 , 36F
沒事，減肥就是三分靠運動，七分靠飲食，九十分天註定
10/16 18:06, 36F
這段話也太中肯了！連我弟都說我的胖是遺傳的～ 但我年輕時...明明就是瘦的啊...
推
10/16 18:24, 3年前 , 37F
瘦的圖分哦
10/16 18:24, 37F
年代久遠...沒電子檔
推
10/16 18:33, 3年前 , 38F
我喝汽水比喝酒厲害!
10/16 18:33, 38F
我的汽水...是指這種耶～ https://i.imgur.com/2YAiOer.jpg
→
10/16 19:05, 3年前 , 39F
我在台南要牽誰啦XD
10/16 19:05, 39F
→
10/16 19:05, 3年前 , 40F
10/16 19:05, 40F
豬豬好厲害！我上次走八公里多 就覺得好累了
→
10/16 19:06, 3年前 , 41F
一起胖＼(￣▽￣)／
10/16 19:06, 41F
騙人～ 金旺明明不胖啊！
→
10/16 19:06, 3年前 , 42F
上面那三罐都好好喝
10/16 19:06, 42F
→
10/16 19:06, 3年前 , 43F
10/16 19:06, 43F
白桃也好喝 可是這些糖份都好高... 可惡！好想喝～ 忍...
推
10/16 19:43, 3年前 , 44F
通通喝起來0.0/
10/16 19:43, 44F
戒了戒了！太肥了～ ※ 編輯: keren0123 (49.216.19.178 臺灣), 10/16/2020 20:04:53
推
10/16 21:02, 3年前 , 45F
真相勒？；凱倫別騙！；明明瘦瘦的！
10/16 21:02, 45F
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