Re: [請益] 身高矮的男生的要怎麼扣出強而有力的殺球

看板Volleyball作者 (吹風)時間9年前 (2015/06/22 21:11), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 12人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
我也來大概提一下矮子打法可以簡單參考參考就好了如果真要練的話 其他觀念我就先不講了不過真的有方法改善的 我原本也是滿追求跳得高想往下打但手就不夠長一值...放炮 放炮 放炮... 不過有某段時期我有做改變 發現不要用全力跳也有可以打很大力打下去的打法 1.先練好後背肌肉讓手有辦法做出強力的甩手臂動作 2.一定要讓擊球點是手臂揮全臂的最高打點，手不能縮，一定要甩最順的圓弧 3.還有要練起跳步伐起跳要完美甩手跳，出手時才不會有點卡卡的 把所有的重點都集中在集球點最順的時機和手臂順暢度應該就可以打出來了 太集中在彈跳會滿難抓球點的 我身高...169.7 手臂舉起來差不多還差兩格半 這樣打的落點通常都會打在六米到30米... (就看擊球時和球是70度還是90度還有手腕有沒有包到了XD) 這樣TOUCH OUT也是滿大力的而且比較不會隊友不好接 我也同意，這平常跟朋友一起打爽快爽快有點爽度就好 真正要幫助整場比賽還有很多其他事情值得注意 每個球員都可以針對自我優勢發揮球場上的價值 只在乎自我爽快度的話別人也會很囧的 希望有幫助到 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.169.44 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1434978706.A.89A.html
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06/22 21:21, , 1F
30米有點厲害
06/22 21:21, 1F
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06/22 21:28, , 2F
哈哈哈誇飾法啦
06/22 21:28, 2F
推
06/22 22:40, , 3F
這球 像變了心的.....咦 我不是在打排球嗎(遠目
06/22 22:40, 3F
推
06/23 01:20, , 4F
其實打對點真的比較有用
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想當年60公斤巔峰期鼻頭都可以在白帶上
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現在卻只有半隻前臂 但覺得現在攻擊得分率比較高
06/23 01:21, 6F
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打手 轉手 斜轉直 直轉斜 打輕打洞 打底線 比定大顆
06/23 01:23, 7F
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06/23 01:23, , 8F
好得分多了 而且重點是還不太耗體力 也不用熱身太久
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06/23 01:23, , 9F
一到場可以直接開機 不用暖機
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推
06/23 19:57, , 10F
哪裡球場有30米可以打，求認識
06/23 19:57, 10F
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06/23 20:01, , 11F
鐵佔山
06/23 20:01, 11F
推
06/24 11:29, , 12F
全壘打
06/24 11:29, 12F
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06/25 21:20, , 13F
跟我一樣高誒!想請問原po攻擊步跳起來有幾公分?
06/25 21:20, 13F
推
06/26 12:46, , 14F
吹風學長好久不見XD
06/26 12:46, 14F
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06/26 15:58, , 15F
成大數學的吹風？？？
06/26 15:58, 15F
推
06/27 13:00, , 16F
我171 兩格半接近三格T_T
06/27 13:00, 16F
推
06/30 12:28, , 17F
我手舉高3格半...唉...
06/30 12:28, 17F
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07/12 00:56, , 18F
哈哈哈 好久不見 內壢高中有XD 原地起跳應該是70
07/12 00:56, 18F
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