Re: [問題] 有球友有髕骨股骨痛症候群嗎

看板Volleyball作者daday (阿大大)時間16年前 (2008/06/18 11:37)推噓3(3推 0噓 3→)

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※ 引述《chanceL (排球我命)》之銘言：兩三年前我也去看醫生也是這個症狀曾經有痛到睡不著過但是現在好像好起來了... 我沒吃什麼藥物也很少做重量... 主要就是運動前要熱身然後打完要收操洗澡的時候可以用熱水沖(這個很爽感覺也滿有用的) 然後我有戴羊毛套這個保暖效果真的是很棒大致上就這樣 : 好像也叫做髕骨軟化症 : 這個病已經纏我好久了 : 有去復健科做一些治療也有做肌力可是大腿常常會軟腿 : 有沒有人得過這個病阿 : 要多久才會好? : 能夠再回到球場嗎? : 腳裡面好像有東西會碰到不知道是不是髕骨軟骨 : 相信愛打球的大家應該有一些人有經驗 : 請幫我解答吧 : 排球離我越來越遠了心情當然也越來越不好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.120.102.76

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casey0724

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dxgrey

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faybee

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