Re: [問題] 關於拉傷...
※ 引述《hmsheen (沙西米)》之銘言：
: 請問 如果不小心因為打球大腿拉傷
: 該怎麼辦 一定要去看醫生喔?
: 應該是拉傷因為 沒聽過大腿會扭傷= =
: 走路OK
: 不過只用腳拖鞋子的時候
: 要踩鞋後會發現 受傷那隻腳踩了
: 無法用力 (應該說用力會忽然間很痛 失去力量)
: 只拉傷一腳
: 現在卡在這星期要比賽= =
: 有什麼方法可以速好?
速好是不太可能 除非你天生異常XD 不過你可以冰敷降低裡面的出血跟發炎反應
冰敷一兩天之後 冷熱敷交替 另外 去買個護具吧 在打球前擦一些counter pain之類的藥
並且做好暖身 這樣應該會比較好一點
: 還是休息了
休息吧 不可能有藥可以直接治好的 還是要靠自己身體休息復原
: 放棄?
: 如果要去看醫生 該去看中醫還是西醫??
西醫的話會開消炎止痛藥+肌肉鬆弛劑 可能在給一罐外用的消炎藥 再加上物理治療
想要不痛的話吃藥可能會好一點點 中醫就不太清楚了
: 如果不去看 自己要怎麼樣做 復原的比較快??
: 會不會有什麼後遺症呢??
後遺症喔 聽學長說有機會會肌纖維化 造成習慣性的疼痛
是不是真的這樣就不清楚了
: 謝謝
三折肱成良醫 以上是小弟的淺見 我也常常受傷 這是我常用的方法
有錯請指正
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