Re: 減肥，苦惱，誰為我解答
※ 引述《bighorse (在霧中飛舞的女孩 )》之銘言：
(恕刪)
: 這樣的體型令我自卑，
: 我該怎麼辦呢？
: 看到 motolover 的文章，
: 我真的好佩服，
: 且也很羨慕說，
: 真的很苦惱，
: 誰可以幫幫我呢？
: 是否有人跟我有一樣的煩惱呢？
我一位同事之前也在減肥
她滿狠的 早餐只喝自己打的蔬果汁
中餐吃很少
晚餐不吃
每個星期再抽空跳個有氧舞蹈
還有看中醫吃減肥藥
基本上我滿佩服她的 因為要是我 這種進食量我一定會餓死
尤其我根本無法接受不吃晚餐....
問她吃這麼少會不會餓 她說剛開始會有點餓 後來習慣就好了
不過減肥效果真的驚人
她在短短一兩個月的時間 就明顯瘦下來了 (almost 70kg-->5x kg)
減肥果真需要堅強的毅力啊!!!!
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