Re: [閒聊] 交易者的眼睛~
※ 引述《openglfine (orz)》之銘言:
: 眼睛保養方式大致上都差不多
: 最主要就是累了一定要休息千萬不可以熬夜(大忌),不要刻意去轉動眼睛
: 我的保養方式如下
操台指的人說什麼都沒有, 就是時間最多 XD
熬夜,這是基因的因素,後來去查一些資料
,才知道為什麼會習慣熬夜..
原來人的生理時鐘的週期..普遍介於 23~25小時
為一個週期,
如果週期 > 24 小時,這個人就慘了,他會習慣性
熬夜..因為他每天想睡覺的時間都會延後 1~59分鐘..
這樣的人操盤一定會很難像頂尖的那個什麼馬克舒華資
說什麼每天早上七點先起來大便.. XD
如果生理時鐘介於 23~24的人,最棒..
每天都會很準時睡覺,就算想提早睡覺..也可以
多撐半小時...可是人想要早點睡是很難的..
想專心做台指... 最好的身體條件就是生理時鐘 < 24小時
,經過觀察...頂尖的操盤手,的確都很早起床,
只會偶爾熬夜...
>24小時的,應該要做美股,晚上到凌晨的時間,精神
會特別好... 身體的先天因素是很難改變的 XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.4.224
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