[問題] 費德勒到底是怎麼保養身體的？

看板Tennis作者 (91)時間9年前 (2014/07/07 00:39), 編輯推噓24(26推 2噓 20→)
留言48則, 36人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
從他年輕打到現在 都還沒印象他有受傷過 反觀囧口跟納豆多少都有腳的傷勢 (我忘記莫瑞有沒有) 他怎麼可以一直讓自己的體能維持這麼高水平，都沒受傷過。 這到底平常都做些什麼訓練？ 還是他身體素質天生神力？ 真的蠻好奇的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.60.90.213 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1404664752.A.7A2.html
推
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打法
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→
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有背傷
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推
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速戰速決 不拖時間
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推
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養生打法！
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推
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玩四胞胎訓練身體肌力及耐性，愛~~~
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推
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跟蘭德爾一樣,賽車都不會消耗輪胎
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→
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他在馬刺體系下打球(誤
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→
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一定做了很多非人類訓練
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推
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大病過一場好唄，之後狀態墜機般降落，全盛時期別人跑得
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→
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全身汗，他還優雅得像要出門吃早餐。
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推
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打法+身體素質好
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推
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同1F 我看好幾年沒看過比費爸還優雅的，看他打球很輕鬆
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推
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從18歲就開始打老人球保養身體
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推
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優雅的打法
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不太會去追那種太遠的球，大約都會預判落點，沒判中就不追
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哪有不追，是不用奇技淫巧去伸展肢體接球
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推
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非常人
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推
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靠天份跟靠體能的差別吧
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推
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吃早餐 XDD
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之前不是有篇新聞說過，現在有些球員靠現代科學變頂尖球
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員，我想這應該是神和一般人的差別所在吧
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他有背傷啊
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噓
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明明就有大傷過....
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他預判落點很強 還有打法相對省力
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好像還有一個什麼單核白血球細胞增多症之類的
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推
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優雅
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免疫力下降的病，有一陣子狀態不好
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你聽過安利嗎?
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噓
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背傷呵呵
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推
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就那個什麽增多症，不是號稱網球選手殺手，海寧和安西奇
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也得過，得了好像會全身無力。
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懷念沒得病前像不會流汗的凌波微步
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推
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就打法阿 不會硬拚
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推
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優雅
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推馬刺體系XD
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推
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單核細胞症 話說SOD也是因為這個傷沒回來阿
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推
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優雅不容易受傷 速戰速決對身體的消耗也少
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推
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SOD讓我誤會了(羞,
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推
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懷念還沒下滑前 真的是凌波微步 腳步簡潔
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另外我想維持體能該做的 他也都沒有少做
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推
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天分，Nadal曾說Federer的身體素質是他最羨慕的
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天山雪蓮
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推
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費爸打球真的只能用elegant來形容!
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推
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瑞士好山好水~空氣又好，身體健康也是自然
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推
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優雅~
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打網球像在跳芭蕾~
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推
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優雅是天賦，無庸置疑的網球天才
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費年輕的時候最好是打老人球啦, 跑得比誰都快好背
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