Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎？

看板Tech_Job作者 (epinephrine)時間2年前 (2021/10/23 20:30), 編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 7人參與, 2年前最新討論串4/16 (看更多)
輪班到現在也四年多了 一直以來都很擔心自己體檢紅字 所以都會一直去長跑 報名馬拉松 然後吃一些綜合維他命 益生菌之類的 體重一直都維持的不錯 體檢也還勉強可以 結果最近小孩出生 沒什麼時間運動 上班累累又愛喝加料飲料 整個要失控了嗚嗚 不過輪班輪久了感覺很容易健忘 不知道是不是只有我這樣 前幾天還在支援廠區的無塵室迷路 直接老人痴呆癡起來了 雖然以前team上也有跟我爸一樣大還在輪班 而且感覺輪的很爽 不過實在是不想那樣…覺得會過勞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.82.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1634992218.A.2F6.html
推
10/23 20:56, 2年前 , 1F
長期睡眠不足是失智的一大主因 一天至少要睡足七小
10/23 20:56, 1F
→
10/23 20:56, 2年前 , 2F
時
10/23 20:56, 2F
推
10/23 20:58, 2年前 , 3F
輪班其實很吃體質的，可以輪的就可以輪，不能輪的
10/23 20:58, 3F
→
10/23 20:58, 2年前 , 4F
怎麼輪都沒辦法適應
10/23 20:58, 4F
→
10/23 21:07, 2年前 , 5F
膝蓋軟算嗎
10/23 21:07, 5F
推
10/23 21:33, 2年前 , 6F
過勞應該是不會,因為日夜顛倒,要保持運動習慣較好
10/23 21:33, 6F
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10/23 23:20, 2年前 , 7F
固定輪8小時那種比較多人可接受，慘的是，那種不固
10/23 23:20, 7F
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10/23 23:20, 2年前 , 8F
定的大部分都撐不下去
10/23 23:20, 8F
→
10/23 23:23, 2年前 , 9F
不是說ASML很爽? 跟光光一樣賽吧
10/23 23:23, 9F
推
10/24 03:30, 2年前 , 10F
輪班的生活應該很無聊的
10/24 03:30, 10F
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