Re: [請益] 上班作息調整消失

看板Tech_Job作者KILLE時間7年前 (2018/03/03 13:32)推噓-3(4推 7噓 3→)

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※ 引述《dofunsun (do)》之銘言： : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.145.250 : ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1520003962.A.FD6.html : 推 z28338818: 幫補血 03/02 23:20 : → SupHateSpurs: 我朋友=我 03/02 23:21 : → fonzae: 早睡早起是最好的,正常的作息才是王道 03/02 23:22 完全沒根據依最新的科學研究晚睡晚起才是身體好更精確來講每個人受時因子都不同有些人適合晚睡晚起有些人適合早睡早起 http://blog.sina.com.cn/s/blog_557f39460100oq63.html https://www.guokr.com/article/90053/ http://www.sohu.com/a/210474968_355356 古人早睡早起是因為囿於當時科技不足非常依賴太陽照明太陽下山後黑一片甚事都不能做只要作習規慮就健康沒有早睡早起比較好這種事進一步講: 在地球上總是找得到個地方在當下是大清早在矽谷睡到午後一點起床若用台灣角度看，可是早上五點起床啊同理, 在台灣是睡到午後兩點，德國來看是六點起床所以不要再講甚早睡早起身體好了規律才是王道 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 24.5.126.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1520055138.A.987.html ※ 編輯: KILLE (24.5.126.55), 03/03/2018 13:32:33

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latin0126

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噓

PECVD

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