Re: [討論] 請問輪班這種輪法是最傷身的嗎?
※ 引述《ac0815 ()》之銘言:
: 標題: [討論] 請問輪班這種輪法是最傷身的嗎?
: 時間: Tue May 17 00:57:51 2016
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: 做6休2
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: 2天早班 2天中班 2天大夜 休2天
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: 這樣一直循環下去
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: 請問這種輪法是最傷身的嗎?
:
: 跟一個禮拜換班的哪個比較傷呢?
:
: 謝謝
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: 推 f33783378: 最傷 05/17 01:00
: 推 popo60433: 這是虐待吧 一個禮拜的也很拼… 05/17 01:01
: 推 gj942l41l4: 最傷的這個板看不到 要去找醫療業 05/17 01:04
: 推 deltarobot: 九天三輪 05/17 01:04
: 推 mlda888: 班星君ob'_'ov 05/17 01:07
: 推 Hateson: 很傷 一直變身體會調不過來 05/17 01:18
: 推 xholoom: 這樣輪沒多久就gg 05/17 01:19
: → ALOVET: 有朋友就是這樣輪 但是薪水很多 05/17 01:21
: 推 MasTerNBHD: 我覺得很快就進入輪迴了耶XD 05/17 01:23
: → mmxmmxmmx: 這什麼鬼輪班法 05/17 01:42
就化工業普遍的輪班法而已
這裡是科技版所以也不便多說啥
通常這種輪班法會拆四班出來
以8小時為單位切割
早班:08~16
中班:16~24
夜班:00~08
以現代人喜歡熬夜的情況來看
中班回去頂多撐到兩點就睡了
是能有多慘?
認真來說就夜班那兩天最累而已
還有一種叫做倒頭輪
通常是三班三輪
一周切換一次
每次切換的休息時間大多只有間隔8小時
那個才有點硬
但是再怎樣都比不過政府自己辦理的鐵路事業就是了
三天一輪,只間隔12小時就又要上工,連休假都沒辦法好好休息
這才叫真的很快進輪迴,所以請多體恤一下鐵路人員
他們真的很操...
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本人當輪班星人都快十年了o'_'o
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版上最愛的長春就是這樣囉
中鋼沒特別注意,大概也差不多
推
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看人了
完全無法適應夜班的話這種輪法才是最佳解
推
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給你拍拍
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真的,該運動就運動吧
用錢換生命
※ 編輯: kitune (114.27.97.207), 05/17/2016 07:05:08
推
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為什麼喔
我也不知道耶
但是讓我跟包子讚讚讚的輪法來比
我寧可選這個
三個月夜班光想到就快閃尿惹
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※ 編輯: kitune (114.27.97.207), 05/17/2016 11:21:47
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想太多
就是親身體驗過才敢這樣講
不過嚴格說來,撐不到一個月就跑掉了
※ 編輯: kitune (114.27.97.207), 05/17/2016 13:19:06
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