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討論串[討論] 請問輪班這種輪法是最傷身的嗎?
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就化工業普遍的輪班法而已. 這裡是科技版所以也不便多說啥. 通常這種輪班法會拆四班出來. 以8小時為單位切割. 早班:08~16. 中班:16~24. 夜班:00~08. 以現代人喜歡熬夜的情況來看. 中班回去頂多撐到兩點就睡了. 是能有多慘?. 認真來說就夜班那兩天最累而已. 還有一種叫做倒頭輪.
(還有424個字)
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