Re: [問題] 靜坐時有氣直衝額頭
※ 引述《destkyo (萊茵哈特)》之銘言:
: 最近開始練習禪定..
: : 之前有一段時間小小練習過..都出現一樣的困擾
: : 隱隱約約頂門(額頭上)覺得緊繃的感覺...有一股流(我不會形容)
: : 一直在衝擊額頭...請問這是?
: 我練習禪定只有一種方法...練習並保持心中無雜念
: : 我到目前為止禪定不超過十分鐘~~且偶爾有小雜念產生...完全是超級初學者
: : 希望各位道兄幫忙解惑..指點一二,感激不盡
如果是你說的是類似「意念放空」的方法,那就不要理他,尤其千
萬不要有以意導氣的行為。
照理說,這種感覺應該是靜坐剛開始會這樣子,靜坐過了一陣子,
這種氣感會慢慢不見才是。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.185.112
推
10/08 00:30, , 1F
10/08 00:30, 1F
推
10/08 12:56, , 2F
10/08 12:56, 2F
推
10/08 17:35, , 3F
10/08 17:35, 3F
→
10/08 17:35, , 4F
10/08 17:35, 4F
討論串 (同標題文章)