Re: [無言] 扭到腳
(原文怒刪)
小年夜扭到腳,醫生說是韌帶撕裂,有時間就要冰敷,
所以年假順理成章在家休(ㄕㄨㄚˇ)息(ㄈㄟˋ)。
冰敷到了第四天,我開始在網路爬文扭傷護理,
看到影片說可以按摩小腿腳踝的肌肉。
於是我把影片說要按的位置截圖,
出門買了約10公分的木製按摩棒,
照著截圖開始按摩。
https://i.imgur.com/TCXD5bN.jpg
然後小腿就磨破皮了...........
https://i.imgur.com/RgtMwI9.jpg
一個雪上加霜、火上加油、屋漏偏逢連夜雨的概念...
以後按摩要記得塗些潤滑劑...
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影片看起來是戳穴道的概念
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要說服自己是拍照角度的問題,不是腿粗
※ 編輯: antsweet0419 (42.75.123.194 臺灣), 02/23/2020 10:02:38
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