[問題] 剛起步的球隊如何練?

看板Softball作者 (小椿)時間18年前 (2008/01/05 22:49), 編輯推噓9(906)
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我們系上球隊算是這學期才正式成立 之前我們有些人或許有自己玩玩 所以在技巧上有些參差不齊 但好的也沒好到可以有說服力的教大家 也沒有具教練等級的人可以指引我們 才開學初到現在最後一次練習 我們一直在摸索最有效率的練法 雖然一學期大家是進步了許多 但其實還是有許多的問題 不知道各位有什麼好的方法 可以有效率的練習 增加我們進步的幅度 像是打擊穩定度不夠應該怎麼改善? 守備狀況也是差不多 有沒有什麼樣的基本動作是很須要去做的? 由於大賽將近 至少不想被打得很慘 想趁著寒訓時提升我們的戰力 麻煩各位指教了 在這先謝謝大家^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.190.78

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哪間學校阿?
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01/05 22:54, , 2F
輔大
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有人有心最重要...像我們都沒什麼學弟想練
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我以前都會自己跑去看隊對練球 觀察怎麼進行練習的流程
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打擊穩定度我覺得多打網 toss free 自然可增強
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整理出各隊練習的優點 和 練習的小花樣 等到帶隊就會用上
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不斷地拿新花樣來刺激你的隊友 再漸漸找到你們的模式
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打擊把資是調整好 多打 守備就多練 從基本開始練起
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姿勢
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輔大打壘球風氣很盛~~禮拜六去大漢橋
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跟別的隊長請叫一下~~可以學到不少東西喔!
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01/06 00:06, , 12F
推4樓作法
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01/06 01:29, , 13F
推我自己之前的文章 4378
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01/07 13:16, , 14F
推三樓
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01/08 00:56, , 15F
請問你們是什麼系的?
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文章代碼(AID): #17VvZ-6Y (Softball)
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