[討論] 久站

看板ServiceInfo作者 (小倩)時間15年前 (2009/07/10 21:33), 編輯推噓6(607)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
目前服務業的工作做快要半年,每天都必須站滿八個小時以上 只有中午吃飯的一個小時,有稍稍地休息到 第一個月還沒什麼感覺 第二個月覺得腳底有點痛 第三個月以後,覺得每天都像是用瘀青的肉在走路 第四個月以後,腳背上的筋在踩到地剎那會跟著疼痛的跳動 醫生說,是發炎,吃了藥之後也沒有多大的效果(因為每天都還是得上班啊~) 靜脈區張襪也穿了,氣墊鞋也穿了,每天回家也是泡熱水、按摩、抬腳 擦藥酒,甚至把酸痛藥膏當乳液擦 可是依舊沒有改善,狀況只是越演越烈而已 我很困惑 看板上大家好像都習慣成自然 是因為我太草莓嗎? 還是我不適合這份工作? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.108.247

07/10 22:50, , 1F
會不會是站姿不良or脊椎側彎?
07/10 22:50, 1F

07/10 22:50, , 2F
服務業站久倒是蠻正常的 ~.~
07/10 22:50, 2F

07/10 23:09, , 3F
鞋子可以買好一點的如氣墊鞋,我自己是每天站8~10小時餐飲業
07/10 23:09, 3F

07/10 23:10, , 4F
有的時候也可能是鞋子太重,我把勃肯換成CROCS鞋之後
07/10 23:10, 4F

07/10 23:10, , 5F
小腿都不痠了 參考一下
07/10 23:10, 5F

07/10 23:30, , 6F
不過我小腿大腿都不會酸耶~主要是腳板和腳底非常疼痛
07/10 23:30, 6F

07/11 03:10, , 7F
站了4~5年已經習慣了
07/11 03:10, 7F

07/11 22:32, , 8F
我一天站12小時也是從事服務業~換慢跑鞋腳就不會這麼痠
07/11 22:32, 8F

07/15 15:42, , 9F
晚上回家給他吊腳和泡熱水
07/15 15:42, 9F

07/15 15:45, , 10F
或者是帶張小椅子,偶爾坐一下,不要一直壓迫腳
07/15 15:45, 10F

07/24 22:33, , 11F
我久站時間雖然沒你長,但是我得了髕骨症候群,現在要每
07/24 22:33, 11F

07/24 22:33, , 12F
天做復健,超慘....
07/24 22:33, 12F

07/29 11:54, , 13F
會不會你穿平底鞋的緣故?其實久站比較建議穿鞋墊軟的鞋子
07/29 11:54, 13F
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