[問題] 八個小時都面對電腦的工作

看板Salary作者 (丞相)時間4年前 (2019/06/23 23:50), 編輯推噓23(25推 2噓 27→)
留言54則, 36人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
扣除午休一小時,剩下八小時幾乎都看著電腦的工作 版上有很多人做嗎?本身是電商所以幾乎是八小時 都看著電腦想辦法拚業績. 請各位可以分享看看八小時都坐在電腦前的工作優點及 缺點嗎?還有各位是怎麼適應過來的? 缺點 1.坐久了容易駝背 2.肚子變大.. 3.口才好像越來越差,因為我們幾乎都用email跟客人聯絡,感覺有點越來越 不會講話或social 4.跑廁所次數好像有點多,可能因為一直坐不住,所以自然跑廁所次數會多一點 優點 1.夏天可一直吹冷氣 2.不會被曬黑 還有別的嗎?歡迎一起分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.148.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1561305015.A.17F.html
推
06/23 23:53, 4年前 , 1F
優點可以用電腦摸魚
06/23 23:53, 1F
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06/23 23:53, 4年前 , 2F
眼睛會超痠
06/23 23:53, 2F
推
06/23 23:53, 4年前 , 3F
我跟你一樣 我眼睛度數已經破千了 也很想找到解決的
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06/23 23:53, 4年前 , 4F
辦法 但是我們辦公室老闆可以放廣播聽給我們聽！
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噓
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你前兩個缺點都是因為你不去運動吧…不要怪工作
06/23 23:53, 5F
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06/24 00:01, 4年前 , 6F
我有阿..健身房跑步
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噓
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去當健身業務啊
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推
06/24 00:03, 4年前 , 8F
吃葉黃素
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推
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優點是冷氣、下雨天不用在外跑來跑去
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缺點是眼睛很痛已經看不清楚了、手指手腕很痛、腰到
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06/24 00:04, 4年前 , 11F
臀部痛、沒時間休息、要加班吃飯時間不正常
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推
06/24 00:08, 4年前 , 12F
近期轉職這類型的工作，缺點是1.一直坐著，下半身容
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易水腫且大腿明顯變粗。2.眼睛常常很容易乾，不能適
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應
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推
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沒運動的話就會肚子變大 譬如我
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推
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有做過 不到一個月離職 轉行做工了 焊工
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06/24 00:26, 4年前 , 17F
缺點 肩頸容易痠 眼睛易乾 常忘記喝水 易憋尿
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06/24 00:29, 4年前 , 18F
優點 打字速度變快 不用日曬雨淋
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推
06/24 00:45, 4年前 , 19F
定期要起來走一下 裝個水 買個咖啡 上廁所或找同事聊天
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推
06/24 00:59, 4年前 , 20F
每天看電腦覺得視力減退滿多的…
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推
06/24 01:33, 4年前 , 21F
不就工程師嗎
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推
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工程師就算是coding的也少不了meeting，做硬體的更不用
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說，聚在一起討論的場合更多了
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推
06/24 01:48, 4年前 , 24F
很正常吧，現在工作幾乎都電腦了
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06/24 07:46, 4年前 , 25F
記得要配戴藍光眼鏡，有無近視皆可
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06/24 08:02, 4年前 , 26F
坐姿盡量端正1.2會改善一點，桌椅高度很重要，我是有點
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06/24 08:02, 4年前 , 27F
腕隧道症狀比較QQ
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推
06/24 09:23, 4年前 , 28F
吃魚油
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06/24 11:21, 4年前 , 29F
哪家電商阿竟然八小時而已，先前待電的電商朝九晚十根
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06/24 11:21, 4年前 , 30F
本沒時間運動，每個人都變胖
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推
06/24 13:06, 4年前 , 31F
你的煩惱只要去運動就解決啦！除非太常加班 面對電腦
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06/24 13:06, 4年前 , 32F
的工作可以忙裡偷閒 又有冷氣吹 哪裡不好
06/24 13:06, 32F
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06/24 14:43, 4年前 , 33F
電商喔 可以考慮拍影片阿 架個小攝影棚就有得搞了
06/24 14:43, 33F
推
06/24 17:31, 4年前 , 34F
我也從事電商，還是公司SNS的小編，除了企劃、行銷，
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06/24 17:31, 4年前 , 35F
最近開始跨足物流根本包山包海XD歡迎一起交流
06/24 17:31, 35F
推
06/24 18:13, 4年前 , 36F
我已經開始吃葉黃素了
06/24 18:13, 36F
推
06/24 19:01, 4年前 , 37F
手腕眼睛會爆炸然後頭痛
06/24 19:01, 37F
推
06/24 19:21, 4年前 , 38F
多喝白開水 常跑廁所 才不會一直坐著
06/24 19:21, 38F
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06/24 19:32, 4年前 , 39F
做翻譯，不只看電腦還要打幾千字，累到曾以為青光眼 QQ
06/24 19:32, 39F
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06/24 20:00, 4年前 , 40F
眼睛酸肩頸酸 狂跑廁所
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06/24 20:13, 4年前 , 41F
運動 然後回家就不要再看電腦或手機了 讓眼睛多休息
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06/24 20:13, 4年前 , 42F
覺得不夠就吃點營養品吧
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06/24 21:31, 4年前 , 43F
回家不看電腦也許可以 手機怎麼可能
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推
06/24 21:42, 4年前 , 44F
肩頸、手痠痛，眼睛不舒服
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06/26 20:39, 4年前 , 45F
我也是長時間看電腦 眼睛變乾疲累（有戴藍光眼鏡）
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06/26 20:39, 4年前 , 46F
坐久肚子變大 加上肩頸酸痛 吹冷氣吹到常頭痛
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06/26 20:39, 4年前 , 47F
最近主管才慢性心肌梗塞住院，請大家工作之餘也不忘
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06/26 20:39, 4年前 , 48F
多起來動一動...真的不要賠上健康
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06/27 06:04, 4年前 , 49F
我工時12小時，最久大約10個小時看螢幕，但有時可以滑
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06/27 06:04, 4年前 , 50F
手機6個小時，也曾經前後加總睡6個小時
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06/28 21:44, 4年前 , 51F
去買一個符合人體工學的滑鼠，不然手會炸掉
06/28 21:44, 51F
推
06/29 21:44, 4年前 , 52F
國外業務，多數在電腦前回郵件，少數時間出差
06/29 21:44, 52F
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06/30 23:54, 4年前 , 53F
忙起來忘記喝水,無意間會憋尿,眼睛會乾澀,
06/30 23:54, 53F
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06/30 23:55, 4年前 , 54F
肩頸會痠痛,肚子會變大,屁股也變大(這項女生比較多)
06/30 23:55, 54F
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