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討論串[問題] 關於投籃姿勢
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#1
[問題] 關於投籃姿勢
推噓11(11推 0噓 41→)留言52則，0人參與, 最新作者chsh320 (愛吃嫩草的老牛)時間12年前 (2012/03/15 23:18), 編輯資訊
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因為想把投籃練好. 這一年看了很多線上教材（BB，Ganon Baker，Shot Science，WoHoops，MonkeySee…）. 都提到肩膀、雙腳要和籃板平行. 在練了一陣子之後. 我覺得側身約30度時出手比較順. 也比較好作隨行動作. 想請問有人也是側身練嗎. 還是說遵守著肩膀、雙腳要
(還有171個字)
#2
Re: [問題] 關於投籃姿勢
推噓5(5推 0噓 13→)留言18則，0人參與, 最新作者sading7 (sading7)時間12年前 (2012/03/16 22:53), 編輯資訊
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似乎雙腳平行和側身都有人主張和使用. 我個人的情況下，側身比較好. 前臂比較容易打直，在雙腳平行的情況，較不易使力. 除了習慣問題之外，也跟骨骼肌肉之關. 我的肩膀比較內縮，雙腳平行的姿勢手臂不易伸展. 我看有些人投外線用女籃的方式投也能神準無比. 所以還是尋找最適合自己的姿勢吧. --. ※ 發信
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