Re: 中距離跳投怎麼練
看板STREET_BALL作者SteveNash10 (SteveNash)時間10年前 (2013/09/09 14:54)推噓7(7推 0噓 17→)留言24則, 9人參與討論串2/2 (看更多)
: 1 再發動切入之前要先掌握籃框位置 有助於急停時大致知道籃框位置
: 2 收球的時候 手和球呈現的姿勢要穩定
: 3 跳起前就該先找到籃框要瞄準的點
: 4 空中保持平衡的技巧 和投球的順暢度
: 5 出手瞬間 注意左手不要出到力 右手以三根手指為主投出
: 但是不管我怎麼改善這幾點 就是沒辦法在練習中達到5成的目標
: 更別說是實戰中有人跟防了
: 由於我現在打球也只是打個興趣的 並沒要到百發百中的神手
: 再加上基本上 也不可能天天練培養手感了.... 工作和體能都是因素
: 所以想說 會不會是還有自己沒注意的點 導致急停的命中率提升不了呢?
: 謝謝~
小弟我練中距離也有一段時間了
就平常沒打33 自己練球的時候 就練練中距離
關於投球出力 我覺得有點問題
你說左手不要出力 用右手3根手指為主
以右手3根手指是沒錯
可是我投球投下來的感覺應該是
雙手都該出到力 來平衡
讓你整個球的軌道更穩
不然你單手投球 用左手扶球就沒意義了啊
因為我個人是 左手不出力 單靠右手 會不穩
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