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討論串中距離跳投怎麼練
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#1
中距離跳投怎麼練
推噓11(11推 0噓 15→)留言26則，0人參與, 最新作者nogoodid (千年傳統全新體驗)時間10年前 (2013/09/05 16:36), 編輯資訊
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前陣子有大量測試自己的準度 發現很多都還不足 也到了個自練的瓶頸. 所以上來請益 想問問看有沒有哪些要點要注意的. 1 單純罰球. 約7成5上下 上個月 約莫一個禮拜練兩次 一次500球的數據. 2 定點跳投 (45度角 三分線內一步). 約6成上下 上個月 約莫一個禮拜練兩次 一次200球的數據.
(還有401個字)
#2
Re: 中距離跳投怎麼練
推噓7(7推 0噓 17→)留言24則，0人參與, 最新作者SteveNash10 (SteveNash)時間10年前 (2013/09/09 14:54), 編輯資訊
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小弟我練中距離也有一段時間了. 就平常沒打33 自己練球的時候 就練練中距離. 關於投球出力 我覺得有點問題. 你說左手不要出力 用右手3根手指為主. 以右手3根手指是沒錯. 可是我投球投下來的感覺應該是. 雙手都該出到力 來平衡. 讓你整個球的軌道更穩. 不然你單手投球 用左手扶球就沒意義了啊.
(還有172個字)
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