Re: [問題] 要怎麼改姿勢

看板STREET_BALL作者 (該秘密武器上場啦!!)時間13年前 (2010/10/25 19:31), 編輯推噓12(12011)
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※ 引述《toloro (吉米你好)》之銘言: : as title : 小弟我常常在打三三的時候,看到一個人投籃的動作大概就知道他準不準 : (當然也有例外),就是那種球投得弧度可以拉高,然後球會帶一點倒旋那 : 種人,通常都蠻準的,而且球幾乎也是空心,我還蠻有心想學那個動作, : 它們通常拉遠也不會影響它們的準度,我自己的動作只要距離一遠,就會 : 完全沒有投球的那種手感,所以想問問有沒有大大可以教我怎麼練那種動 : 作,我自己也有試過刻意讓球倒旋,發現很難施力,而且動作也不連貫, : 這邊要講一下當然也有很多大大姿勢跟我描述的不一樣也很準的。 以下是個人的投籃觀念 希望對你有點幫助~然後可以一起討論 不要小看了投籃時接球~微蹲~起跳當中微蹲的動作 因為投籃時下盤的力量,決定了出手的力道 手指~手腕~手臂則是在做微調的動作 簡單的說,下盤的力量決定了球的射程 而手的部分決定了球的彈道 林志傑是很明顯的例子 大號三分是林志傑是的招牌 而且射程近乎可以到中場線 而為什麼林志傑的投籃動作卻不會因此而跑掉 就是因為他投籃時從微蹲的動作做得更為明顯 故造就他起跳時的力道比一般人強 http://www.youtube.com/watch?v=DIXsUZAlUSU&feature=fvsr
http://www.youtube.com/watch?v=nAFoC3XV_YY
http://www.youtube.com/watch?v=xOVM_COPaA4
如有錯誤的觀念 請指教~謝謝 -- 小弟曾在國中作三年板凳...在高中做過三年板凳...在大專坐過兩年板凳... 八年來我都是離教練最近的人...所以我說的話...科科.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.124.33.17

10/25 19:35, , 1F
推簽名檔XD
10/25 19:35, 1F

10/25 19:41, , 2F
推簽名檔XD
10/25 19:41, 2F
※ 編輯: showtimelo 來自: 140.124.33.17 (10/25 19:49)

10/25 19:50, , 3F
不小心重複貼到連結~以修改~謝謝
10/25 19:50, 3F

10/25 19:51, , 4F
板凳坐久了~就可以變成安西教練~跟肯德基爺爺一樣~
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10/25 20:33, , 5F
不知道他大號三分的實際命中率怎樣
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10/25 21:54, , 6F
會噴水
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10/25 22:57, , 7F
跳投比較好看 不過很多人靠膝蓋偽跳投就...
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10/25 23:10, , 8F
靠膝蓋偽跳投???
10/25 23:10, 8F

10/25 23:37, , 9F
我也想知道這一句是啥意思..??
10/25 23:37, 9F

10/26 00:21, , 10F
指沒有跳到最高點出手 對我來說 正確的出手時機比較重要
10/26 00:21, 10F

10/26 12:23, , 11F
是想講未跳就投嗎 這沒差吧 在上升的過程中出手 才有力量
10/26 12:23, 11F

10/26 12:24, , 12F
跳到最高點才出手~超難~(我個人覺得啦)
10/26 12:24, 12F

10/26 12:48, , 13F
不是跳到最高點才出手 應該是到最高點球正好離手
10/26 12:48, 13F

10/26 12:48, , 14F
是全身很協調的把球送入籃框
10/26 12:48, 14F

10/26 13:50, , 15F
微蹲意思就跟你小時候要投籃用跳的一樣
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10/26 18:24, , 16F
是這個意思嗎? 所以接下來每個投籃都利用膝蓋微蹲投?
10/26 18:24, 16F

10/26 18:25, , 17F
再利用手指手腕令球旋轉,感覺有一段路要走了XD 感謝大大貼
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10/26 18:25, , 18F
連結
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10/26 18:26, , 19F
雖然音樂有點奇怪@@" 後面的音樂我剛好縮小 還嚇到一下
10/26 18:26, 19F

10/26 20:46, , 20F
所以我如果空檔時都還蠻偷懶的,連三分線投籃也懶的跳一下.
10/26 20:46, 20F

10/26 20:47, , 21F
大部分的時間雙腳都很難離地...口合,不過我的力氣很小..
10/26 20:47, 21F

10/26 20:49, , 22F
如果要投籃,下半身的力量真的比較重要...
10/26 20:49, 22F

10/27 02:26, , 23F
我原本也想貼張智峰~他也是出了名的蛙腿~只是找不到
10/27 02:26, 23F
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