Re: [問題] 推肚子跟推膝蓋
※ 引述《LiarBu (翹你個小鋼盔)》之銘言：
: 我都在固定的球場打球.來來去去都差不多同一群人
: 不過本身中距離還算有點準頭.所以經常被當作重點防守對象
: 最近發現我在被某些人防守的時候.跳投常常會莫名奇妙失去準頭
: 後來才發現對方趁我在空中的時候推我肚子.另外一個則是固定推我膝蓋
: 請問大家如何處理這種狀況勒?
: 因為感覺不是很明顯的犯規.喊了自己也怪不好意思的
: 但是被推又小不爽...畢竟中距離是我賴以維生的傢伙.沒了準頭我就只是個廢人而已...
: 希望大家給點建議.謝謝摟
原PO說的是很常會遇到的狀況
有在練的都知道 跳投最重要的就是平衡感
跳投好用就是因為當你在空中時 別人只要第一時間沒跟著你跳起來
他就幾乎守不到你了
但也就是如此 通常有經驗的防守者就是會用手碰你身體
如此一來破壞了你的平衡 你可能就失去了流暢感
畢竟要防守跳投很難每次都跟的上 弄不好還會被假動作騙起來
這樣的話防守的人常常會由破壞你整體感覺下手
但他不會很用力推你 就是要避免犯規
就只是輕輕碰你一下 這往往就可以達到效果
像原PO如果是第一次被這樣守一定會受影響的
如果常看NBA
有時後kobe也會這樣守 其實不只他
很多有經驗的也會有這個小動作
我覺得你可以再多練跳投
練到一定的程度後就不會受影響了
其實你只要做到全力跳起來後
肩膀放鬆後出手 盡量不要讓身體受到的衝擊影響你
但這也是主要要克服的問題
手持球的穩定度很需要鍛煉
當跳起來後記得肩膀一定要保持平衡 手持球舉高 瞄後出手
長時間練習後你跳投就所向無敵了!
而且其實全場最需要這種訓練
因為大場不像33 通常出手時你周圍都是人
你有時候會在被別人貼著時出手
如此一來你進球後 運氣好還可以and1 真的很好用
這也是練好跳投的好處
有機會看kobe打球
常常會發現常常他在身體歪的時候依然出手進球
這就是因為他常常在別人想不到的時候出手
可能是轉身時 可能是被包夾時 或是很怪的角度
別人來不及跟上他跳起來的速度 只能守到他下半身
但他已經練到肩榜完美的平衡感 所以根本阻礙不了他
只是多吃一個犯規而已 讓他小上加一 這就是他最厲害的地方
當然也是經過10年累積阿!!
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