[問題] 請問切入壓肩跟護球

看板STREET_BALL作者 (吃不胖真無奈...)時間18年前 (2006/09/02 23:34), 編輯推噓12(1204)
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今天去打球 跟一個身高跟我差不多 比我壯一點的人打 我們主要都是用切入 但是我發現 如果我沒有甩開他 就是他完全跟上 在我踩到第二部跳起來時 他完全在我旁邊 我幾乎沒什麼出手空間 會被打火鍋 但是反過來時 我也幾乎完全跟上他時 我根本打不到他火鍋 他出手還有空間 有點後仰一推 還是進 我跟比較慢一點的人打時 在切入時如果一開始沒有完全甩開 我都是雙手護著球 在踏步時擠出一點空間 但是跟這個人打完全沒空間... 所以我想問 是不是 踏步護球時手要架開一個空間 配合壓肩 擠開一點空間? 我是指沒有甩開靠在對手身上時 剛剛看了一下 Manu 的 Mix 他手好像都架很大 還有壓肩是指 彎腰接近90度跟地面接近平行的那種感覺嗎? 之後我有看他跟其他人打 最後的出手很多樣 我只會左右切入擦板.... 是不是該用點後仰拋球的出手? 下學期有選籃球的課程 想說開學前練一下 現在切入完全不會變向 只會決定方向後一直衝..... 今天光是被他切入就完全手不住 外線又準 真是被電到爆....Orz 以前都是被比我高的電 現在跟我一樣高 也被電 真灰心... 打這麼多字 不知道意思有沒有表達清楚 感謝各位看完 希望可以幫我解答一下 感恩 <(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.184.41.87

09/02 23:59, , 1F
你還有改變速度跟方向可以使用
09/02 23:59, 1F

09/03 00:00, , 2F
一快一慢 再一快 切入上籃
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09/03 00:01, , 3F
左一下 右一下 然後選空間大的那邊進籃下
09/03 00:01, 3F

09/03 00:05, , 4F
體格有差嗎?
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09/03 00:07, , 5F
壓肩是只壓一邊 切入用來護球的動作
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09/03 00:55, , 6F
第一步除了要快之外 建議與防守者靠近一點再做壓肩動做
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09/03 00:55, , 7F
非運球手稍往前延長 把防守者卡在身側後
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開始練外線吧.."沒外線沒切入"XD
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把你三角肌練到無敵大 像LBJ那樣 如果協調性好 坦克無敵
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09/03 07:56, , 10F
推樓上的三角肌 只要重訓1、2週就開始見效!
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09/03 07:57, , 11F
練成後 別人撞過來都沒感覺 XD
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09/03 13:08, , 12F
又再坦克無敵了.....他已經吃鱉了
09/03 13:08, 12F

09/03 14:10, , 13F
話說WADECHEN就是坦克無敵人...(菸)
09/03 14:10, 13F

09/03 14:38, , 14F
壓肩是只壓一邊 => 也就是說身體應該是有點傾斜嗎?
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09/03 17:27, , 15F
喇叭詹昨天最後一球坦克幹籃!
09/03 17:27, 15F

09/03 22:29, , 16F
吃啥鱉 輸球又不是因為他切不過去 -.-
09/03 22:29, 16F
文章代碼(AID): #14-QI1vS (STREET_BALL)
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