Re: [問題] 關於體能測驗替代項目

看板SMSlife作者 (xxxpeter2000)時間8年前 (2015/09/30 14:36), 編輯推噓9(9推 0噓 17→)
留言26則, 10人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
想另外問一下， 假如第一天跑完後膝蓋才開始痛，那第二天可以用替代方案來代替跑步嗎？要跟誰提出？ 因為之前減肥跑步，加上之前參加十公里慢跑，膝蓋就開始有永久受傷，只要一跑久就會 開始痛，但過一陣子就會復原，有點難撐完三千… 希望有人能夠幫我回答問題，非常謝謝！ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.59.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1443595008.A.3C7.html
推
09/30 14:49, , 1F
早上跑步非強制 看醫生開鑑定好像隨時都可
09/30 14:49, 1F
推
09/30 15:17, , 2F
新訓前也是膝蓋受傷 無法跑步 入伍前請骨科醫生幫我開
09/30 15:17, 2F
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09/30 15:17, , 3F
診斷證明書說明傷勢不適合跑步 只要提前請醫生開 入
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09/30 15:17, , 4F
伍後交給管理幹部即可申請替代方案
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推
09/30 16:07, , 5F
一定要醫生證明ㄧㄛ
09/30 16:07, 5F
推
09/30 16:45, , 6F
沒證明都沒門
09/30 16:45, 6F
推
09/30 16:47, , 7F
如果沒證明你可以每天都用走的考試那天再跑就好
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09/30 20:42, , 8F
早上的慢行就好
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09/30 20:59, , 9F
痾... 我以我的狀況跟你說好了 我前兩次有跟著部隊跑
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09/30 20:59, , 10F
但都跑不完3000 因為我心臟有疾病 所以後來我就轉診出去
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給醫生開了證明說用替代役方案 但是因為申請替代役時間
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09/30 21:00, , 12F
太晚的關係 被分隊長直接扣4分 畢竟人家也要作業時間
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09/30 21:01, , 13F
所以別太晚申請替代役方案
09/30 21:01, 13F
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09/30 21:02, , 14F
替代役方案才對
09/30 21:02, 14F
推
09/30 23:38, , 15F
樓上為什麼被扣分 頂多沒跑步沒加分吧
09/30 23:38, 15F
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10/01 09:39, , 16F
替代役方案是有申請時間限制的 因為上級長官要蓋章
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10/01 09:40, , 17F
我算是太晚申請才被扣分 我也接受就是
10/01 09:40, 17F
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10/01 09:41, , 18F
所以最好是外面先開好證明 或是進去後馬上去申請
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10/01 09:41, , 19F
別硬撐
10/01 09:41, 19F
推
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我們晚開的都沒被扣分啊
10/01 10:33, 20F
推
10/01 12:22, , 21F
替代方案測驗是整個醫療中隊加上你原中隊派一位幹部全部
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的人看著你做!
10/01 12:22, 22F
推
10/02 15:45, , 23F
想請問沒辦法天天跑三千的有需要找醫師開證明嗎?
10/02 15:45, 23F
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太久沒練肌力不夠的關係 連續跑兩三天後會開始有ITBS症狀
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所以沒辦法天天跑…Orz(連續第三天跑只能到一千五...)
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10/02 15:49, , 26F
(期間作息正常 有暖身/收操)
10/02 15:49, 26F
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