Re: [問題] 3000公尺到底難不難

看板SMSlife作者 (New.藍)時間10年前 (2014/03/07 22:12), 編輯推噓6(603)
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※ 引述《cordial0619 (累)》之銘言: : 如題 : 本魯一直以為我是133T的,沒想到前天突然接到通知我是132T : 雖然BMI還算標準(剛好22)但平常完全沒有在運動= = : 今天想說去跑步機練一下,我只跑了兩公里就要了我老命還花了15分鐘= = : 聽說跑步沒滿百選地點時根本不用想跟別人搶,現在整個很擔心= = : 不知道一條廢柴天天跟著中隊跑,到測驗時跑不跑的了20分內= = : 3000公尺20分內對現在的我根本是天方夜譚,不知道有沒有人跟我ㄧ樣很擔心的QQ 不要怕 本魯蛇BMI27 進去前一個月開始練三千 前幾天能在30分內跑完就偷笑了 雖然有持續的進步 但撞牆期就頂在那 入伍前一天還是在21分之外 但有練有差 體力好了點 體重也輕了一些 只有一些些 (BMI26) 進去後每次晨跑就盡量跟 把握每次練習的機會 魯蛇嘴巴講得很好聽 但我每次都脫隊 到了自強台(不是虎威台)就不行惹 最後都是邊走邊跑完成3000 鑑測前一天依然是如此慘況 你他媽大越野上下坡讓我的膝蓋都快廢了 到了鑑測那天 一顆心七上八下的 只能硬著頭皮上 果不其然 跟著大隊跑到第3圈又開始脫隊了 腳步越來越慢 也越來越重 但還是要死命的跟 大隊通過終點時 本魯離終點大概還有100M 這時候懶趴抓著也要衝 就算昏倒缺氧休克也要衝 想想你他媽的30分差距 真的是死也要撐過去 最後本魯在腎上腺素跟腦內啡以及各種阿Q精神鼓勵法越過終點線 19分4X秒 然後本魯當場龜在地上整整3分鐘 不停的喘氣 一句話都說不出來 最後是同梯的輕聲呼喚才把我拉回現實 幹 太不真實了 居然真的過了 後來才知道鑑測場地5圈半根本不到3000 而且全都是平地 比基掰大越野好多了 我這胖魯宅都過了 原PO你一定沒問題的 祝你拿滿分然後選到自己想要的役別 加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.241.172

03/07 22:21, , 1F
其實只有4圈半
03/07 22:21, 1F

03/07 22:22, , 2F
根本沒練...進去前還沒調生活作息
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03/07 22:22, , 3F
也沒啥運動 大越野照樣跑完...
03/07 22:22, 3F

03/07 22:31, , 4F
所以練習時是上坡下坡跑,評分時全部都是跑平地嗎?
03/07 22:31, 4F

03/07 22:34, , 5F
123T 24中 當初多跑一圈 回推4圈半15分鐘..
03/07 22:34, 5F

03/07 22:38, , 6F
112T鑑測是跑大越野....XD
03/07 22:38, 6F

03/07 22:38, , 7F
不過是因為場地國軍要使用才會變大越野
03/07 22:38, 7F

03/08 02:21, , 8F
推112梯 我們是跑大越野~~跑到終點都快暈了- -
03/08 02:21, 8F

03/08 03:11, , 9F
BMI27也敢稱胖魯宅 那我3X的怎麼辦XD
03/08 03:11, 9F
文章代碼(AID): #1J6TEzBP (SMSlife)
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