Re: [問題] 如何提升專注力
※ 引述《chinglinpoq (等我想到之後再說)》之銘言：
: 安安 各位滿級分好
: 小妹我最近開始發憤圖強想從學渣變學霸
: 在家裡讀書難以專心
: 到圖書館又容易被別人影響
: 不過周遭的人都很認真讀書的話
: 效果就超級好der
: 我的問題是
: 該怎麼提升自己的專注力，不讓自己被其他人影響？
: 因為我還滿想在圖書館讀書的
: 只好改變自己，遇到雷包也不怕QQ
: 此為小妹高中版首PO
: 若有違反規定之處請告訴我><
: 以上 謝謝～～
說說我好了
如果我聽音樂，我就會不小心專注去聽音樂，而不會專注在書本上
如果我戴耳塞，耳朵會怪怪的不習慣
所以我選擇盡量待在安靜的地方
例如K書中心，座位之間有隔板，環境又舒服，不過這要花一些錢
去圖書館的話，就選比較看不到人的地方，較不會受影響
要專注的話
重要的是精神要好
如果累了別硬撐
就先趴著小睡一下
醒來會比較有效率
不過我覺得
每個人讓自己專注的方法可能都不太一樣
所以可以多試試大家提供的幾種方法
自己實驗看看哪種最能讓自己專注吧
--
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