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討論串[心得] Stryd + Apple Watch
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#3
Re: [心得] Stryd + Apple Watch
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 6年前最新作者moulder (天屎~加百列)時間6年前 (2019/03/08 01:13), 編輯資訊
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剛拿到Stryd 有點失望. 買之前沒看到有人提我遇到的連線問題. 買完之後才發現 這裡分享一下讓想買的人參考. 我的配置是iPhone Xs Max+ AW4 LTE + Sony/Bose運動藍牙耳機. 充完電之後裝app 更新韌體到最新版 一切都很正常 也顯示配對AW成功. 但是當我到健身房想
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#2
Re: [心得] Stryd + Apple Watch
推噓3(3推 0噓 8→)留言11則，0人參與, 7年前最新作者yr (Sooner Born Sooner Bred)時間7年前 (2018/08/29 11:22), 7年前編輯資訊
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沒錯， PowerCenter 除了 Improve 那頁以外，其他都蠻廢的。. Jim Vance 那本有中文版，習慣看中文的可以買中文版，書名叫. 科學化跑步功率訓練. --徹底了解功率計關鍵數據，規劃最佳訓練及恢復期，突破自我極限. 看書還是比較能夠有系統的了解如何用功率訓練，雖然速度，心率，
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#1
[心得] Stryd + Apple Watch
推噓7(7推 0噓 14→)留言21則，0人參與, 7年前最新作者vacuous (痾)時間7年前 (2018/08/28 01:06), 7年前編輯資訊
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個人習慣出門跑步不戴手機. 平日是戴Apple Watch (簡稱AW). 跑步時又懶的換Garmin之類運動手錶. 一直都是使用AW記錄. 原本是使用AW內建的體能訓練. 不過跑完的數據分析比較陽春. 後來就改用Strava+AW. 不過Strava+AW有些缺點：. 1) AW沒有步頻記錄(wa
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