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[問題] 扁平足可以赤腳跑步嗎?
共 2 篇文章
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#1
[問題] 扁平足可以赤腳跑步嗎?
推噓
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作者
jacky0
(養肝千日 爆在一晚)
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8年前
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(2015/09/19 02:21)
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如有扁平足 加足底筋膜炎 可以赤腳跑嗎?. 另外問一下 我有扁平足但是落地是鞋外側著地 該穿高支撐的鞋嗎?. --.
﹏
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準備好接受
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請排隊抽號
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██
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祖國的
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汁
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液
◥
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型
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男
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★★
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<
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◣
善液嗎
─
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(還有58個字)
#2
Re: [問題] 扁平足可以赤腳跑步嗎?
推噓
5
(5推
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8則,0人
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作者
sevenmiles
時間
8年前
發表
(2015/09/20 14:29)
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鍵盤物理治療師給你一點建議. 足底筋膜炎可以先用泡綿滾筒放鬆小腿的肌群之後再配合伸展。. 至於扁平足可不可以赤腳走路. 請參考我寫的這篇文章
http://goo.gl/h8wu9t.
不過赤腳走路絕對不會一天兩天就看到成果,請持之以恆。. --.
※
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