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討論串[心得] 三溫暖古都全馬
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[心得] 三溫暖古都全馬
推噓9(9推 0噓 15→)留言24則，0人參與, 最新作者Kaominyi (rob)時間9年前 (2015/03/15 12:49), 編輯資訊
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三個字:熱到爆. 海綿加冰這招值得大大讚許. 使跑者降溫，精神為之一振. 土城聖母廟的補給會不會太華麗了. 整包的威德，特粗的折半冰棒，還有三種口味. 香腸，水餃，忘了還有啥，這時若有台啤就更對味了. 大約35km的補給站也有威德，還有黑糖檸檬+冰. 總之一路的水站海綿站補給站都有冰. 為今天九點後
(還有15個字)
#2
Re: [心得] 三溫暖古都全馬
推噓9(9推 0噓 12→)留言21則，0人參與, 最新作者ulycess (ulycess)時間9年前 (2015/03/15 14:31), 編輯資訊
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今年天氣熱. 可是補給站真的少到很機車的程度. 平均來說大概5公里一個補給站. 甚至聖母廟到下一個補給站大概7公里....... 跑到哪邊真的餓到一佛出世二佛升天. 連海綿站都快比補給站多是怎樣. 跑到35k左右的補給站只有水，連舒跑都沒有. 30km之後幾乎全部都是屎臉急行軍. 我上個月跑新化半馬
(還有29個字)
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