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討論串[問題] 虎走6外側足弓會痛 (虎走6 皇速3比較)
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Re: [問題] 虎走6外側足弓會痛 (虎走6 皇速3比較)
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 7年前最新作者twfin時間7年前 (2019/01/14 00:01), 編輯資訊
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回覆一下自己的文章. 後來某天穿虎走跑步時感受到外側有點懸空，發現問題在於虎走內側足弓墊太高，後來換了一片內側足弓低不少的mizuno鞋墊，外側足弓疼痛情形就明顯改善. ->推測是內側墊太高，導致外側缺乏支撐需要出力維持平衡. https://imgur.com/IzOM1Ch.jpg. 上圖可見原
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[問題] 虎走6外側足弓會痛 (虎走6 皇速3比較)
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 7年前最新作者twfin時間7年前 (2018/12/01 22:35), 7年前編輯資訊
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小弟這一年比較認真跑，近半年每月約180k，10月底日月潭馬拉松日月潭馬拉松29k，成績約2個小時59分，目前10K PB約52分。. 這三個月入手了虎走6跟皇速3，皇速適應良好，不過虎走6外側足弓都會疼痛，尤其一開始特別明顯，跑了4~5K後會比較緩和，但即使跑了20K還是有點疼痛。. 小弟腳掌偏扁
(還有258個字)
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