[心得] 幾霸K

看板Road_Running作者 (要謙虛呀XD)時間3年前 (2020/11/19 00:17), 3年前編輯推噓63(63推 0噓 4→)
留言67則, 61人參與, 3年前最新討論串1/1
一堆跑場老馬就這樣默默地累積著 說真的 沒人敢說在自己還能跑步時 是否真的能達到百K百馬 畢竟,真的能夠永遠保持健康嗎? 體力真的能負荷嗎? 賽事舉辦不易,可遇不可求 賽事的金錢,時間花費甚鉅 家庭,訓練等等的衡平 真的考量太多的時候 大家都默默地能跑一場是一場 自己算是幸運地 總算來到了一半.... 也不知道剩下的一半會如何 但至少想與大家分享一下 有別於全馬之外的賽事----100公里超級馬拉松 序號,時間 比賽名稱 時間 里程 1.2009.1.11 宮古島100公里超馬 10:37:56 100公里 2.2009.10.31 兆豐100公里超馬 10:58:25 100公里 3.2011.1.15 高雄100公里超馬 9:56:48 100公里 4.2011.5.28 南橫100公里超馬 10:44:28 100公里 5.2011.12.10-11 東吳超馬12小時 12:00:00 106.96公里 6.2012.4.7 濟州島100公里超馬 10:36:44 100公里 7.2013.3.16 南橫100公里超馬 10:39:53 100公里 8.2013.4.21 富士五湖112公里超馬11:59:55 112公里 9.2013.6.22-23 池上超級馬拉松 18:29:50 122公里 10.2014.2.23 鎮西堡100公里超馬 11:56:49 100公里 11.2014.3.8 南橫108公里超馬 12:09:18 108公里 12.2014.3.29 橫台賽:翠峰-太魯閣11:38:02 100公里 13.2015.1.25 鎮西堡100公里超馬 11:45:50 100公里 14.2015.3.7 南橫108公里超馬 12:13:49 108公里 15.2015.6.7 飛驒高山100公里超馬11:44:13 100公里 16.2015.10.17 如來神掌100式超馬 12:56:45 101公里 17.2015.11.1 濁水溪100公里超馬 11:01:11 100公里 18.2015.12.25-26 關山100哩超馬 22:59:05 162公里 19.2016.2.21 坪林110公里超馬 12:50:26 110公里 20.2016.3.12 南橫120公里超馬 14:48:58 120公里 21.2016.4.9 澎湖100公里超馬 12:51:00 100公里 22.2016.6.26 薩羅瑪湖100公里超馬10:55:18 100公里 23.2016.10.16 四万十川100公里超馬10:53:54 100公里 24.2016.11.5 如來神掌100公里超馬13:46:49 101公里 25.2016.12.31 -2017.1.1 東海道110公里超馬 13:03:55 110公里 26.2017.1.14 陽明山100公里超馬 12:10:24 100公里 27.2017.4.15 北橫110公里超馬 14:28:58 110公里 28.2017.5.21 野邊山100公里超馬 12:58:34 100公里 29.2017.12.2 坪林102公里超馬 12:11:13 102公里 30.2017.12.16 高雄山城100公里超馬11:57:31 100公里 31.2018.3.10 棲蘭100公里超馬 13:19:20 100公里 32.2018.3.17 南橫100公里超馬 12:52:15 100公里 33.2018.4.29 奮起湖100公里超馬 12:37:15 100公里 34.2018.7.21漫步阿里山101公里超馬15:36:42 101公里 35.2018.9.16 丹後100公里超馬 12:13:02 100公里 36.2018.10.27 制霸環金102公里超馬14:05:39 102公里 37.2018.12.15 國境之南105公里超馬14:31:04 105公里 38.2019.1.13 屋久島100公里超馬 13:14:38 100公里 39.2019.1.20 鎮西堡100公里超馬 12:20:38 100公里 40.2019.3.2 棲蘭100公里超馬 13:48:23 100公里 41.2019.3.9 南橫100公里超馬 12:52:37 100公里 42.2019.3.31 湖光山色102公里超馬13:58:14 102公里 43.2019.11.23 冬山河100公里超馬 12:55:15 100公里 44.2019.12.08 高雄山城100公里超馬12:43:27 100公里 45.2019.12.15 沖繩100公里超馬 12:46:46 100公里 46.2020.2.9 奮起湖100公里超馬 12:20:36 100公里 47.2020.4.11 山中山123公里超馬 16:49:50 123公里 48.2020.6.13 悠遊荖濃100公里超馬15:15:16 100公里 49.2020.9.19 棲蘭100公里超馬 14:52:08 103公里 50.2020.11.14 193縣道100公里超馬13:46:32 100公里 -- 人不暴力枉少年 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.109.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1605716260.A.329.html
推
11/19 01:48, 3年前 , 1F
哥超猛！
11/19 01:48, 1F
推
11/19 04:56, 3年前 , 2F
推暴力哥!
11/19 04:56, 2F
推
11/19 05:51, 3年前 , 3F
推
11/19 05:51, 3F
推
11/19 06:48, 3年前 , 4F
超強
11/19 06:48, 4F
推
11/19 07:05, 3年前 , 5F
猛~~~完全進入不了的領域XD~~
11/19 07:05, 5F
推
11/19 07:20, 3年前 , 6F
好猛...
11/19 07:20, 6F
推
11/19 07:21, 3年前 , 7F
厲害
11/19 07:21, 7F
推
11/19 07:31, 3年前 , 8F
為什麼我跪著看
11/19 07:31, 8F
推
11/19 08:05, 3年前 , 9F
小小意外暴力哥<10hr的竟然只有一場 ^^;; 不過還是強爆了~
11/19 08:05, 9F
濟州島那場原本有機會在9個半小內，只是跑錯路就當郊遊了。後來也不太在乎成績了XD
推
11/19 08:11, 3年前 , 10F
這紀錄看得我一陣腿軟.....跪了
11/19 08:11, 10F
推
11/19 08:29, 3年前 , 11F
太暴力了QQ 想請問百k最推薦的是哪場呢？
11/19 08:29, 11F
富士五湖
推
11/19 08:31, 3年前 , 12F
看到要跑15小時 真的會腿軟
11/19 08:31, 12F
→
11/19 08:34, 3年前 , 13F
選的比賽 大部份都有避開夏天 不然真的會熱死
11/19 08:34, 13F
推
11/19 08:39, 3年前 , 14F
已跪
11/19 08:39, 14F
推
11/19 08:59, 3年前 , 15F
我媽問我為什麼跪著看螢幕
11/19 08:59, 15F
推
11/19 09:05, 3年前 , 16F
一個禮拜內跑2場100k 這是神嗎
11/19 09:05, 16F
推
11/19 09:32, 3年前 , 17F
猛........
11/19 09:32, 17F
推
11/19 10:23, 3年前 , 18F
太神啦
11/19 10:23, 18F
推
11/19 10:36, 3年前 , 19F
強
11/19 10:36, 19F
推
11/19 10:50, 3年前 , 20F
太強了
11/19 10:50, 20F
推
11/19 11:21, 3年前 , 21F
暴力哥請受我一拜！
11/19 11:21, 21F
推
11/19 11:29, 3年前 , 22F
有神快拜
11/19 11:29, 22F
推
11/19 12:42, 3年前 , 23F
好驚人！！！
11/19 12:42, 23F
推
11/19 12:45, 3年前 , 24F
有四組八場是相隔一週而已 是體力過人還是神之等級啊
11/19 12:45, 24F
推
11/19 13:09, 3年前 , 25F
真的神
11/19 13:09, 25F
推
11/19 14:17, 3年前 , 26F
好強啊
11/19 14:17, 26F
推
11/19 14:18, 3年前 , 27F
再過十年有機會看到100場100K大滿貫嗎
11/19 14:18, 27F
推
11/19 15:04, 3年前 , 28F
真的太猛了，強者！
11/19 15:04, 28F
推
11/19 15:23, 3年前 , 29F
好厲害！強者！
11/19 15:23, 29F
→
11/19 15:24, 3年前 , 30F
真的是神人級，請問台灣超馬哪場最有挑戰性？
11/19 15:24, 30F
南橫120公里，限時15小時
推
11/19 15:33, 3年前 , 31F
這不推不行！
11/19 15:33, 31F
推
11/19 15:34, 3年前 , 32F
請受我一拜~
11/19 15:34, 32F
推
11/19 15:44, 3年前 , 33F
神串留名
11/19 15:44, 33F
→
11/19 16:30, 3年前 , 34F
能參加東吳超馬的都不是一般人 ：）
11/19 16:30, 34F
推
11/19 16:49, 3年前 , 35F
太神了，受小弟一拜！
11/19 16:49, 35F
推
11/19 17:27, 3年前 , 36F
神人，是連睡覺都在跑步嗎
11/19 17:27, 36F
推
11/19 19:24, 3年前 , 37F
神的領域
11/19 19:24, 37F
推
11/19 19:24, 3年前 , 38F
臺灣百K鎮西堡和南橫都算有挑戰性的
11/19 19:24, 38F
推
11/19 19:29, 3年前 , 39F
我到底看了什麼
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推
11/19 19:44, 3年前 , 40F
猛= =
11/19 19:44, 40F
推
11/19 19:56, 3年前 , 41F
神人 0.0
11/19 19:56, 41F
推
11/19 19:56, 3年前 , 42F
請問補給與安排都自己來嗎 還是有專業團隊隨行幫補?
11/19 19:56, 42F
就吃公補，10公里多一補給站OK。另八百壯士補給有些20公里多，會帶錢路上買。
推
11/19 19:58, 3年前 , 43F
太強！
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推
11/19 20:56, 3年前 , 44F
只跑過三場百K的我跪著拜讀
11/19 20:56, 44F
推
11/19 21:35, 3年前 , 45F
超強
11/19 21:35, 45F
推
11/19 23:27, 3年前 , 46F
強
11/19 23:27, 46F
推
11/19 23:34, 3年前 , 47F
神人…
11/19 23:34, 47F
推
11/19 23:34, 3年前 , 48F
強
11/19 23:34, 48F
推
11/20 00:03, 3年前 , 49F
已跪
11/20 00:03, 49F
推
11/20 02:11, 3年前 , 50F
認真說 可以申請金氏世界紀錄看看
11/20 02:11, 50F
已經有前輩80多場了
推
11/20 06:52, 3年前 , 51F
神人阿
11/20 06:52, 51F
推
11/20 07:01, 3年前 , 52F
想到天生就會跑裡的塔拉烏瑪拉族，每天要跑100公里
11/20 07:01, 52F
推
11/20 07:51, 3年前 , 53F
還沒看完，感覺已經不是人的領域了！
11/20 07:51, 53F
推
11/20 09:39, 3年前 , 54F
真神人
11/20 09:39, 54F
推
11/20 10:46, 3年前 , 55F
膝蓋突然發軟
11/20 10:46, 55F
推
11/20 12:39, 3年前 , 56F
超馬王
11/20 12:39, 56F
推
11/20 16:41, 3年前 , 57F
厲害了
11/20 16:41, 57F
※ 編輯: team925 (180.217.191.187 臺灣), 11/21/2020 00:36:45
推
11/21 11:06, 3年前 , 58F
娘子啊，跟牛魔王出來看上帝^
11/21 11:06, 58F
推
11/21 11:09, 3年前 , 59F
常聽人說貧窮限制了想像力 我看到這篇覺得自己是被實力
11/21 11:09, 59F
→
11/21 11:09, 3年前 , 60F
限制了想像力
11/21 11:09, 60F
推
11/21 14:02, 3年前 , 61F
請收下我的膝蓋
11/21 14:02, 61F
推
11/21 16:33, 3年前 , 62F
推~
11/21 16:33, 62F
推
11/21 18:27, 3年前 , 63F
感謝提供寶貴經驗分享 這才是真正的高手在民間
11/21 18:27, 63F
推
11/22 22:26, 3年前 , 64F
請收下我的膝蓋 m(_ _)m
11/22 22:26, 64F
推
11/23 20:17, 3年前 , 65F
太扯啦
11/23 20:17, 65F
推
11/25 10:37, 3年前 , 66F
推!!
11/25 10:37, 66F
推
11/26 15:06, 3年前 , 67F
跑同場南橫推
11/26 15:06, 67F
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文章代碼(AID): #1VjKaaCf (Road_Running)