[心得] 2016台北馬拉松初半馬

看板Road_Running作者cherylchen (SHO)時間7年前 (2016/12/20 15:00)推噓19(19推 0噓 5→)

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這幾天跪著看完好多神人的心得文，覺得還是需要來點庸民的心得文，讓大家的膝蓋休息一下。《動機》 2015年9月我參加了梅花湖鐵人三項 2016年9月報名了泳渡日月潭錦標賽(限時兩小時) 中間會隔了一年，是因為我在去年11月左耳耳中風(突發性耳聾)。原本想在去年比完鐵人之後，緊接著挑戰半馬，可是耳鳴+暈眩的症狀，我直到出院之後的3個月，才有辦法像正常人一樣地走路。所以台北馬一直是我心中小小的遺憾。一直到今年9月，在限時內泳渡完日月潭之後，縱使自知體力跟身體的狀態不如去年比鐵人時一樣好，還是深深覺得我一定要完成去年沒做到的事。不小心入坑，報名了初次的半馬。《練習》因為工作以及準備申請研究所，還有各種雜物....blah blah blah 總之當我有意識到還有台北半馬這個東西的存在時，不知不覺已經11月底了，呵呵! 僅能靠著平時偶爾跑4~6K的練習量去應賽(這不是好的示範，很容易受傷，請譴責我> < 《賽前》因為自知練習量極度不足，為了往後還能繼續參加各種賽事。安全絕對要是第一!!! 所以我告訴自己：「志在參加，不在完賽。」(哈哈哈哈哈，是不是超廢derr PB可以再破，身體只有一個。被關門被恥笑的尊嚴，小女子我是可以不要的。《賽中》按照平常練習的方式順順的跑到6K，我就覺得差不多可以上回收車了。 (不要懷疑就是6，神人都是從十位數開始說起，我偏要從個位數XD) 一路邊跑邊尋找回收車的身影，竟然讓我撐到10K。 10K這個數字，從沒在我短暫的跑者生涯出現過，運動永遠就是一種自我挑戰與肯定。所以當下我非常感動，真心覺得今天這樣已足矣。同時，也看到旁邊停了兩輛公車，工作人員邊指揮邊喊說覺得自己跑不完的可以上回收車。此刻的我內心是激動的! 但是沒有一個人!沒有!一個人!! 左轉出賽道奔向回收車。此刻的我內心更為激動! 沉睡已久的毛利小五... 不是! 是跑者魂燃起，就這樣一直繼續跑跑跑、向前跑... 來到了12K，左腳中指指甲一陣刺痛，但是調整一下跑步姿勢，這樣的疼痛感似乎還可以忍受。又到了14K，換右腳腳趾頭也開始刺痛，不過還好，因為在跑到15K兩腳腳底板有點發麻，腳指頭的痛似乎就沒感覺了。來到16K~18K的時候，我的腰開始劇痛，有種要臨盆的感覺。 (我其實沒生過小孩，不要誤會) 終於連滾帶爬地來到終點前直線的時候，彷彿看到了海市蜃樓，怎麼跑都跑不到。當然最後還是完賽了，跑到終點的一瞬間，我的腦袋空白又呆滯，說不上是感動還是疼痛，但就是不相信我竟然完賽了。《心得》在跑的過程當中，我一直告訴自己安全的情況下，「可以失敗，但不可以放棄」縱使我一路都在找回收車的身影，卻還是停不下來。也想到我大學視障選手的學弟，也在前方努力著，我好手好腳到底有什麼資格放棄! (我學弟超棒，2:04:15完賽) 途中，我還看到一位小兒麻痺的跑者在我前面或走或跑地努力著。我到底怎麼能踏上回收車呢?!!! 真的很感謝一路上互相加油打氣的跑者們，還有，雖然沒說上話，卻努力認真往前跑的身影們，這大概就是讓我莫名其妙完賽的原因吧!! 即使跑的時候覺得來這裡真是花錢又傷身(?)，但還是很高興自己達成了去年的遺憾。喔對，想知道時間嗎? 我不過就是花了不多不少，整整3個小時完賽......XDDDDD 希望接下來能把身體的感覺找回來，不管是鐵人還是路跑，期許自己能有更充足的準備，挑戰今天的自己。希望大家的膝蓋有充足的休息到，謝謝大家看完庸民的耍廢心得。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.41.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1482217215.A.439.html

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ddr0211

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