Re: [心得] 2016北馬雙溪櫻花馬 熱!爆!啦!
藉由這篇文章呼籲一下,像櫻花馬這這種不會創PB的比賽,建議可以拿著小塑膠杯跑,不
僅環保,還可以利用上坡當步兵補水,今年天氣超熱,我平均2~3公里,就利用上坡走個1
0秒順便喝一口,到水站再加滿。
我連三年櫻花馬都這樣做, 每年都有sub4,不會影響什麼成績 ,尤其今年這天氣到水
站才補水可能不夠,容易爆掉。自帶水杯可以加分,至少我最後下坡還能用跑的。手機排
版請見諒。
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討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇):