Re: [新聞] 田中馬拉松 17人熱衰竭

看板Road_Running作者 (sun kiwi)時間8年前 (2015/11/09 10:02), 8年前編輯推噓38(38推 0噓 16→)
留言54則, 40人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
身為全馬組最後一名完賽者，因為跑過終點 線，終點就被檔起來，所以應該是最後ㄧ個 跑過終點的XDDD，所以ㄧ定要來分享路上 看到的，而且我還變裝，加倍熱呀～但好險 事先有請女友跟朋友在路上幫忙自己跟大家 補給，雖然補給站很夠，但好像有補給站ㄧ 度發生沒水情形，很多跑者來跟我們要水喝 ，所以小弟女友跟朋友才趕緊去買冰水、FIn 、肌肉噴劑服務大家。 http://i.imgur.com/AH6i9J9.jpg
在20.3k前，雖然連跑天堂路、好漢坡，但 因為在山林裡面跑，跑的感覺不熱很舒服， 雖然上坡大家集體步兵，但跑完20k，看了 ㄧ下時間，應該還是能sub5，絕大部份出 問題的路段在20.3～28.5這段路... 因為這段路剛好太陽也出來，路上有遮蔽 的地方也很少，太陽直曬加上不斷上下坡 ，很多人直接在路邊吐了、坐路邊休息、 甚至就棄賽的人也非常多，因為自己是爆汗 人，電解質流失太快，25k時兩腳ㄧ起抽筋 ，從小腿ㄧ路抽到大腿，我當下真的很想坐 下來，但我知道如果我坐下來，可能就無法 完賽，只能在路邊做伸展舒緩，用不會抽痛 的速度跑跑走走，ㄧ路跑到下山。 28.5～31k，雖然少了很多上下坡路段， 但ㄧ樣高溫太陽直曬，老實說到終點前， 我真的是腦筋ㄧ片空白的跑完，全身上下 除了呼吸的力氣，就只剩意志力了... 跑到眼眶泛淚呀～但還好有完賽就是了... 得來不易的獎品... http://i.imgur.com/qCMG6m3.jpg
但田中馬我還是給於高評價賽事！！ 真的很棒！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.193.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1447034561.A.F30.html
推
11/09 10:08, , 1F
辛苦了~~~也恭喜你阿!!!
11/09 10:08, 1F
推
11/09 10:09, , 2F
恭喜完賽
11/09 10:09, 2F
推
11/09 10:12, , 3F
恭喜！我有看到你的狗頭！因為我也有一個哈哈哈哈哈
11/09 10:12, 3F
推
11/09 10:12, , 4F
恭喜唷 完賽真的很棒！
11/09 10:12, 4F
推
11/09 10:26, , 5F
好酷的狗頭 XD 恭喜完賽真的不簡單
11/09 10:26, 5F
推
11/09 10:40, , 6F
辛苦了 這麼熱還變裝
11/09 10:40, 6F
推
11/09 10:43, , 7F
恭喜完賽～
11/09 10:43, 7F
推
11/09 10:52, , 8F
2哥別以為變裝我就認不出來
11/09 10:52, 8F
下次可能要整型了XD
推
11/09 10:53, , 9F
!
11/09 10:53, 9F
推
11/09 10:55, , 10F
完賽就是讚~!
11/09 10:55, 10F
推
11/09 11:14, , 11F
奖牌很可爱
11/09 11:14, 11F
→
11/09 11:26, , 12F
獎牌好看!!
11/09 11:26, 12F
推
11/09 11:28, , 13F
1太厲害了 我的獅子頭遜掉了
11/09 11:28, 13F
有變裝的都很強！
推
11/09 11:41, , 14F
我在28.5第一次停下來…到31k前真的超痛苦
11/09 11:41, 14F
推
11/09 12:07, , 15F
推狗頭
11/09 12:07, 15F
推
11/09 12:17, , 16F
我有看到長頸鹿頭
11/09 12:17, 16F
推
11/09 12:22, , 17F
我只有遇到長頸鹿，黑白郎君，艾斯？旗袍說，不過天氣真
11/09 12:22, 17F
→
11/09 12:22, , 18F
的很熱，我還以為會很冷
11/09 12:22, 18F
推
11/09 12:32, , 19F
還有穿婚紗跑全馬
11/09 12:32, 19F
推
11/09 12:51, , 20F
獎牌好可愛喔!!
11/09 12:51, 20F
推
11/09 12:57, , 21F
我跟長頸鹿幾乎同時抵達終點...
11/09 12:57, 21F
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11/09 12:59, , 22F
賽前想說十一月應該很涼爽，雖然新加坡霾害嚴重，練習量不多
11/09 12:59, 22F
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11/09 12:59, , 23F
保五應該沒什麼問題，跑到第一個坡我就放棄這個計畫了，平安
11/09 12:59, 23F
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11/09 13:00, , 24F
完賽就好，沿途邊走邊跑，真是熱到爆，最後遇到朋友 G 社
11/09 13:00, 24F
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11/09 13:01, , 25F
的私人補給，在那邊停了一兩分鐘喝點啤酒，切，回到終點大會
11/09 13:01, 25F
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11/09 13:01, , 26F
時間 6:00:55 ，不只讓我全馬破五，還順便破六，兩個願望一次
11/09 13:01, 26F
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11/09 13:01, , 27F
滿足 XD 明年有機會的話來當志工好了
11/09 13:01, 27F
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11/09 13:02, , 28F
跑完讓我很猶豫要不要報名下個月初的金牌認證的新加坡馬拉松了
11/09 13:02, 28F
推
11/09 13:35, , 29F
去年的田中馬很舒服的說... 今年真的太熱了 ..
11/09 13:35, 29F
→
11/09 14:36, , 30F
推著娃娃車跑的...大人還沒中暑.小孩就先中暑了吧?
11/09 14:36, 30F
推
11/09 14:59, , 31F
請放心，小孩很安穩捏。我有跑在他們旁邊，爸爸超強的，
11/09 14:59, 31F
→
11/09 14:59, , 32F
嬰兒車也有防曬，小孩也有拿水果在吃哦！
11/09 14:59, 32F
推
11/09 15:11, , 33F
田中馬可怕的是25K折返後的太陽直曬地獄
11/09 15:11, 33F
推
11/09 15:40, , 34F
跑完只覺得活著真好（笑哭
11/09 15:40, 34F
推
11/09 15:43, , 35F
恭喜完賽^^ 這場真的超級讚
11/09 15:43, 35F
→
11/09 15:53, , 36F
恭喜完賽!!!!!!!!!!超猛超猛超猛
11/09 15:53, 36F
有正妹！！！
推
11/09 15:55, , 37F
有看到你XD good～
11/09 15:55, 37F
推
11/09 15:59, , 38F
有兩個囚犯哥，一個是用快走，猛
11/09 15:59, 38F
推
11/09 16:43, , 39F
推2哥！恭喜平安完賽~
11/09 16:43, 39F
又被認出來
推
11/09 16:59, , 40F
請問最後關門時間是…？加30分嗎
11/09 16:59, 40F
記得跑過大會時間是6:38
→
11/09 17:01, , 41F
這場跑5~6小時的應該會被曬翻 昨天太陽非常毒
11/09 17:01, 41F
推
11/09 17:41, , 42F
很熱厚, 明年報名希望不要再秒殺了
11/09 17:41, 42F
推
11/09 18:42, , 43F
可怕的是遇到粉色露背裝的妹 跑在後面很危險 心跳一直
11/09 18:42, 43F
→
11/09 18:42, , 44F
加速整個快縮起來
11/09 18:42, 44F
推
11/09 19:18, , 45F
推嬰兒車爸爸超強，小朋友一路都很開心。
11/09 19:18, 45F
推
11/09 19:48, , 46F
超熱的啊啊啊！
11/09 19:48, 46F
推
11/09 20:03, , 47F
我起跑後6小時有在終點站幫大家加油，印象中6:40左右關門。
11/09 20:03, 47F
※ 編輯: kiwi816422 (42.77.198.81), 11/09/2015 22:58:58
推
11/09 23:05, , 48F
推嬰兒車爸爸是不是高高的有點鬍子? 我一直以為他跑健跑組
11/09 23:05, 48F
推
11/10 00:15, , 49F
可以問一下，被關門還能拿到完賽禮嗎？
11/10 00:15, 49F
推
11/10 18:50, , 50F
能 被回收才不能
11/10 18:50, 50F
推
11/10 19:22, , 51F
關門時間是06：18分鐘，他延長8分鐘關門
11/10 19:22, 51F
※ 編輯: kiwi816422 (42.77.198.81), 11/10/2015 19:43:47
推
11/12 00:08, , 52F
咦！我過的時候還沒關門唷！大會時間6:18:15！休息沒一
11/12 00:08, 52F
→
11/12 00:08, , 53F
X下子大會就宣布關門了！
11/12 00:08, 53F
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11/12 11:03, , 54F
最後關門是6:40左右
11/12 11:03, 54F
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