[討論] 許績勝的跑步教學影片

看板Road_Running作者時間10年前 (2013/11/15 00:22), 編輯推噓12(12推 0噓 2→)
留言14則, 13人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
https://www.youtube.com/watch?v=hB48EZDPCGk
由台灣馬拉松紀錄保持者親授如何跑步 大家可以參考看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.209.151.118
推
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推！剛慢跑時到處搜尋影片，許教授讓我瞭解許多
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推
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發現我之前理解的呼吸方式原來是錯的!
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推
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很多人其實搞錯了2吸2呼的意思。 一定要看
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推
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感謝分享
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推
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有用推
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原來傳說中跑步機只要抬腿的觀念是這篇來的
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推!
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如果許沒講~跑跑步機還是只要抬腿~因為用大力推蹬就撞到了~
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推
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請問樓上的意思是跑步機只要抬腿嗎
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推
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大推!
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推
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推~
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12/06 04:59, 5年前 , 13F
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04/16 16:42, 5年前 , 14F
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文章代碼(AID): #1IXFYmcz (Road_Running)
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