[板友] 新手自介
ID : JJ7333
性別:男
居住地:台北東湖
出沒地:東湖國小、河濱公園、交大操場、新竹青草湖
年齡:29
跑齡:4個月
[路跑經驗]
2013 十八尖山環五校路跑 13.5km (1:14:48)
2013 戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑 12km (1:18:34)
2013 臺灣至善盃光橋夜跑全國馬拉松賽 初半馬 (2:05:47,晶片時間)
[預計參加賽事]
2013 第五屆遠東新世紀盃馬拉松賽 半馬
2013 太魯閣峽谷馬拉松 全馬
[路跑動機]:
剛退伍的時候,由於軍中的伙食太好了(其實是被請了很多雞排、珍奶才吃胖的XD),
因此讓我的體重直逼80大關,然後有一天照鏡子的時候,突然看見了鏡中的自己,
小腹一天比一天大,才驚覺不能再這樣下去,因此就興起了跑步減肥的念頭。
一開始練習的時候,基本上是一個禮拜跑個一到兩天(每次最多跑6,7公里),再加上
控制熱量的方式來減重,那時也沒想過要參加路跑比賽,後來越跑越覺得很有趣,
加上身邊的友人有在參加路跑比賽,就想說那我也來訂定一個目標參加好了。因此
在四月多的時候,就開始上網找了一些訓練菜單,然後有計畫性的開始練跑。
目前的週與月里程數約為60公里與250公里左右,LSD最多有跑過一次32公里。接下來
的練習重點將放在11月的太魯閣全馬,會挑這場比賽當初馬,主要是路線風景優美,
再加上自己希望能在30歲前完成人生第一場全馬,因此就報名了這場比賽,很幸運的
自己也有被抽中:)。
[未來目標]:
希望能夠一直跑下去,直到無法跑步為止。另外在追求成績進步的同時,也透過參加
各項路跑比賽,走遍全台灣各地景點,增加自己的閱歷,同時也豐富自己的人生。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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