[討論] 淋雨跑步

看板Road_Running作者 (山頂洞人)時間13年前 (2012/07/28 17:19), 編輯推噓10(10推 0噓 21→)
留言31則, 13人參與, 最新討論串1/1
淋雨跑步會有失溫的危機嗎? (中等雨量、持續至少一小時、無雨具外套) 有人有經驗嗎?? 之前跑到一半遇到下雨，就繼續跑， 不過雨水只持續大概10分鐘而已吧，沒什麼感覺。 只是鼻子一定要吐氣，如果用嘴巴吐氣，鼻子吸氣 那鼻子會吸入過多雨水...會嗆到...(這問題有解嗎??) 不怕感冒~~不怕禿頭~~ 但有可能失溫嗎~~?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.169.119
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07/28 17:26, , 1F
常在小雨中跑步 無袖 會帶帽跟袖套 隱形眼鏡 其實很涼喔哈哈
07/28 17:26, 1F
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07/28 17:28, , 2F
有在颱風前夕跑 雨超大Q_Q~打在身上很痛 沒嗆到過 失溫大概
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07/28 17:28, , 3F
有可能 不過就是看自己體能 10K以上/1hr 我會喝熱水 跑完馬
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07/28 17:29, , 4F
上穿外套(不管天氣怎樣) 哈哈 夏天 下雨跑步很降溫耶XD
07/28 17:29, 4F
推
07/28 17:34, , 5F
台灣的氣候應該不太有機會淋雨淋到失溫
07/28 17:34, 5F
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07/28 17:35, , 6F
淋雨跑應該大家都有經驗了,下雨我會帶帽子,吸太多雨
07/28 17:35, 6F
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07/28 17:36, , 7F
水嗆到這種事沒遇過,全身淋溼也都還好,比較麻煩的是
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07/28 17:37, , 8F
鞋子濕了回家要洗要晾乾,雨大的話也可以穿輕便雨衣跑
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07/28 17:39, , 9F
熊熊想到今年櫻花馬10度低溫,淋雨跑了5小時,有夠冷
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07/28 17:42, , 10F
途中看到有些人已經身體左搖右晃,明顯精神和體力都
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07/28 17:42, , 11F
無法支持下去了,被巡邏裁判勸說棄賽載回去
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推
07/28 17:43, , 12F
我是很討厭鞋子和全身衣物溼掉厚重的感覺
07/28 17:43, 12F
推
07/28 17:44, , 13F
失溫是天氣很冷 比較可能 鞋子我最後就脫鞋赤腳 颱風那次
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07/28 17:46, , 14F
雨真的很大 還開始打雷 第一次跑完覺得 ㄟ活著真好 落雷我就
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閃人了 因為我很膽小阿XD
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07/28 17:48, , 16F
落雷超恐怖,如果你在河濱這種空曠區,就變成皮卡丘了
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嗯...看來夏天淋雨應該不會失溫~~ 大家都不會嗆到阿= =+ ※ 編輯: Mugiwara 來自: 114.47.169.119 (07/28 17:53)
推
07/28 18:23, , 17F
應該不會 因為人體構造 鼻子不是內凹或是窪地形狀會儲水
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07/28 18:23, , 18F
要嗆到 很難 跑步太急 喉嚨喝水嗆到 比較可能啦~:)
07/28 18:23, 18F
可是鼻子吸氣時，會把些許水氣吸進去。 如果用嘴巴吐氣，鼻子的水氣就會越吸越過多...而嗆到...(不是喝水嗆到那種) ※ 編輯: Mugiwara 來自: 114.47.169.119 (07/28 20:31)
推
07/28 21:04, , 19F
我的臉超會流汗的,所以鼻腔常會進汗水..真的會嗆到~ 囧
07/28 21:04, 19F
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07/28 21:05, , 20F
是"吸進汗水"~
07/28 21:05, 20F
推
07/28 22:02, , 21F
有感冒兩次的經驗之後就再也不淋雨了
07/28 22:02, 21F
推
07/29 00:03, , 22F
夏天淋雨跑很舒服阿
07/29 00:03, 22F
推
07/29 00:46, , 23F
不會失溫，鞋、襪全溼感覺比較難過
07/29 00:46, 23F
推
07/29 02:14, , 24F
同意樓上 鞋、襪全溼 腳踩下去噗疵噗疵的 超噁心...
07/29 02:14, 24F
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07/29 08:30, , 25F
就一直跑不要停~~一跑完馬上用大浴巾擦乾或洗澡~
07/29 08:30, 25F
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07/29 08:30, , 26F
如果是天氣很冷不要因為身體冷就一直沖熱水~~用溫水洗~
07/29 08:30, 26F
推
07/29 15:15, , 27F
初半馬就是在淋雨的..但跑完後起了大水泡 ><
07/29 15:15, 27F
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07/29 23:13, , 28F
我覺得鞋子濕掉後的清潔很麻煩
07/29 23:13, 28F
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07/31 18:07, , 29F
做實驗阿 醬就知道到自己身體能耐了
07/31 18:07, 29F
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08/07 12:05, , 30F
有可能 不過就是看自己 https://muxiv.com
08/07 12:05, 30F
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09/10 09:41, , 31F
我的臉超會流汗的,所以 https://daxiv.com
09/10 09:41, 31F
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