[心得] 第7屆泰雅盃森林馬拉松初半馬

看板Road_Running作者okidoki (Be pure.)時間12年前 (2012/01/08 09:56)推噓19(19推 0噓 6→)

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聽說初什麼馬都要寫心得我也來記錄一下好了當初看完賽德克巴萊好熱血於是很輕易的被yushila丟給我的網址給騙走~"~ 我是女生不是很喜歡跑步覺得很無聊 (其實現在也還是只是麻痺了這樣當初開始跑步純粹是想減肥XD (大概一年前就在公司的健身房跑從5K->8K->10K 這三個禮拜為了怕半馬爆掉所以跑了3次14.多K 時速大概從9.5慢慢加到12 均速11左右吧然後就去參加比賽了XDDD 之前都沒參加過路跑比賽新竹風大又常下雨我弱不禁風XD 所以一直以來都龜在健身房完全不知道路跑會發生什麼事還很擔心到時候跑錯路線跑成全馬然後忘記戴手錶<---整個很不專業擔心症都要大爆發了幸好有同行的高手指點起跑不要太興奮衝太快&找個速度穩定的阿伯跟著就這樣帶著忐忑不安的心情去追隨莫那頭目了前2K沒什麼感覺但是在半馬跟全馬分岔點的地方之後不久慢慢開始感到吃力上坡完下坡下坡完上坡一波完還有一波每次看到前面又是上坡時我真的都很想哭... 畢竟在跑步機上我完全沒練過有坡度的Orz... 然後在跑下坡速度變快時就想著等下回來就變成上坡...更想哭沿路的風景很美空氣很好但我身在痛苦之中整個無法分心XD 到補給站只有喝幾口水或舒跑路邊的原住民很熱情也有熱情的跑友互相加油真的覺得加油超重要的每被加油一次好像就又充了電痛苦指數減少了一點有一段無感的大概是在12~15K左右的地方就是已經跑到麻痺了竟然沒有累的感覺!!! 但之後痛苦感更加強烈幸好最後碰到一個一直在前面的大叔一路都看到他在前面後來他聽到路旁警察對我說厲害喔女生第二他就轉過頭來看一下說厲害喔我就說我第一次路跑還忘記帶錶現在快往生了XD 於是邊跑邊閒聊了一下有比較不那麼痛苦最後3K就一起跑完最後成績 1:55:42 總排69 女生總排第三女生D組第二 (一路上都沒看到前方有女生的身影...只有後來看到折返回來的2個女生@@) 在路上沒有錶我一直以為會是2個半小時之類的成績有跑進2小時算有達成目標好神奇的感覺還莫名其妙拿了個獎盃回家但是全馬的好看很多我也想要一個比讚的獎盃啦T.T 超酷的但全馬跑完的人都好厲害我目前是還完全不想嘗試全馬這場對我來說太硬太硬了現在鐵腿中...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.207.53

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QUIBECK

01/08 10:01, , 1^F

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QUIBECK

01/08 10:02, , 2^F

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yushila

01/08 10:06, , 3^F

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