[心得] 富邦馬拉松-新手初半馬

看板Road_Running作者Sstim (Short stop)時間12年前 (2011/12/20 00:02)推噓13(13推 0噓 7→)

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這是第二次參加馬拉松類型的比賽上一次已經是2007年在台南古都馬的10k了 lol 其實是因為要準備來年的113及226超鐵就乾脆先找幾個半馬來熟悉那種燃燒的感覺但我對馬拉松賽事也還沒什麼研究當我會意過來時我就夾擠在大拜拜的人潮當中了(掙扎) 為了要去搶購路協比賽必備品-大紅袋一早五點起床簡單準備就騎機車出發了停在A9旁人行道的停車格映入眼簾的紅色包包讓我放心了不少哈一個一百真的俗擱大碗又可以用很久趕緊邊吃早餐邊熱身再換完裝後整理好把行李拿到寄物處就趕快前往廣場集合! 這天參賽者真的是有夠多的啦~~~ 感覺起跑線距離我好遙遠.. 鳴槍之後大概一分半鐘才能小碎步的通過起跑線前3k都跑在靠人行道的最右側人群密度比較低然後再慢慢的拉上速度把呼吸調上來接近仁愛路轉角就有跑起來的感覺了可能是仁愛路跟中山南北路都有樹的關係吧其實跑起來的感覺還算舒服經過了圓山飯店太陽也露臉了不得不說是一整個適合路跑的天氣跟場地啊! 唯一的美中不足大概就是大家講的沒有分組出發跟起點晶片計時最後大會公佈的成績是01:43:52 初半馬順利完成! 跑完很爽但是今天久違的鐵腿了 Orz 可能是平常只練10k距離太短但操場要跑25圈已經夠無聊了XDD 之後想改成400間歇+LSD交叉訓練希望會有突破性的進步~~ 下一站櫻花馬! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.56.62

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phylin

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wittykai

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