[心得] 膝蓋爆很大的富邦馬
今天富邦馬 老天爺真的是給面子給過了頭
超大太陽的 今天一到會場就被大場面嚇到了
人也太多了吧
寄完衣物後就直接到起點等開跑了
等了一個小時才終於開跑
剛開跑整個感覺都很好 看了一下pace 大概5左右
而且膝蓋也沒痛的感覺 就一路跑下去
到了15K遇到了terry兄 稍微聊了一下
我的膝蓋就開始出現抽痛的感覺 後來看著terry直接狠狠的把我輾過去XD
後來跑到了24K右膝蓋出現了針刺的感覺 一路走走停停的撐回終點
中途有一位女生跑來跟我打招呼(到底是誰??)
在終點前遇到jan兄 就一路聊回終點了
很糗的是 本來想在終點加速的 結果步伐一踏下去馬上就痛到跑不動
只有請jan兄先回終點 我慢慢走回去
終點成績4:39分(自記)不過有一點我很納悶
為何大會時間是從菁英選手起跑開始算
我們起跑時間都是從三分鐘開始算 這又是哪一招阿
不過一路上的啦啦隊 真的是超級賣力的
每次跑不動了 聽到他們的加油聲
至少會讓我有動力多跑個幾步 不過啦啦隊到了後面
好像也都消失了
更感謝上麥帥橋(徹底擊潰我的地方)前 松山XXX協會(我忘了)所提供今天最讚的補給
看來泰雅馬跟櫻花馬跑完 要好好的養我的膝蓋 要休息幾個月了
今天最值得高興的是我半馬21K跑進了1:49了~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.61.90
推
12/18 14:27, , 1F
12/18 14:27, 1F
推
12/18 14:29, , 2F
12/18 14:29, 2F
推
12/18 14:29, , 3F
12/18 14:29, 3F
→
12/18 14:30, , 4F
12/18 14:30, 4F
推
12/18 14:32, , 5F
12/18 14:32, 5F
→
12/18 14:33, , 6F
12/18 14:33, 6F
→
12/18 14:33, , 7F
12/18 14:33, 7F
推
12/18 14:33, , 8F
12/18 14:33, 8F
推
12/18 14:34, , 9F
12/18 14:34, 9F
→
12/18 14:35, , 10F
12/18 14:35, 10F
推
12/18 14:36, , 11F
12/18 14:36, 11F
推
12/18 14:39, , 12F
12/18 14:39, 12F
→
12/18 14:41, , 13F
12/18 14:41, 13F
→
12/18 14:42, , 14F
12/18 14:42, 14F
→
12/18 14:46, , 15F
12/18 14:46, 15F
→
12/18 14:49, , 16F
12/18 14:49, 16F
→
12/18 15:03, , 17F
12/18 15:03, 17F
推
12/18 15:08, , 18F
12/18 15:08, 18F
→
12/18 15:15, , 19F
12/18 15:15, 19F
推
12/18 16:38, , 20F
12/18 16:38, 20F
→
12/18 17:08, , 21F
12/18 17:08, 21F
→
12/18 17:12, , 22F
12/18 17:12, 22F
推
12/18 17:17, , 23F
12/18 17:17, 23F
→
12/18 18:51, , 24F
12/18 18:51, 24F
推
12/18 20:18, , 25F
12/18 20:18, 25F
→
12/18 20:22, , 26F
12/18 20:22, 26F
推
12/18 20:27, , 27F
12/18 20:27, 27F
推
12/18 20:54, , 28F
12/18 20:54, 28F
推
12/18 21:01, , 29F
12/18 21:01, 29F
推
12/18 21:05, , 30F
12/18 21:05, 30F
→
12/18 21:47, , 31F
12/18 21:47, 31F
推
12/18 21:53, , 32F
12/18 21:53, 32F
推
12/18 22:33, , 33F
12/18 22:33, 33F
→
12/18 22:54, , 34F
12/18 22:54, 34F
→
12/18 22:55, , 35F
12/18 22:55, 35F
推
12/18 23:06, , 36F
12/18 23:06, 36F
→
12/19 12:39, , 37F
12/19 12:39, 37F