[心得] 人生的初半馬@San Antonio, PB 01:54:19

看板Road_Running作者arms2 (無言)時間12年前 (2011/11/14 08:38)推噓16(16推 0噓 10→)

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今天在 San Antonio 參加了人生的初半馬天氣還算不錯大約 70F左右滿適合跑步現場據說有四萬人不曉得是不是真的不過第一次參加看多這麼多人真的是被嚇到了人多雖然熱鬧不過壞處就是太擁擠了全程幾乎都要左閃又躲我有戴著Garmin 305 還有心律帶今天不知是否太興奮全程心跳都爆高的可能因為新手第一次參賽沒有控制好節奏開賽不到五分鐘我心跳就衝上 160bpm 到最後30分鐘衝上 180bpm 我都不知道自己怎麼跑完的最後全程平均心跳172bmp 最高188bpm 實在有夠誇張不過總算是完賽了我朋友在台灣參加過全馬他說美國的比賽配套實在是好太多（我沒在台灣參加過所以無從比較）首先是全程路線都封閉起來不用閃車子然後腳上綁的小帶子不僅可以很準確的測量時間 (跟我手錶測量幾乎一樣）還可以讓朋友即時透過手機check我的位置跟成績 (完全不能偷懶）沿路也有多個live band 表演聽了就熱血沸騰想要往前衝同時整路都有熱情的民眾不斷歡呼和打氣（我跟好多個正妹high five）最後不得不提終點站吃的東西簡直是不勝枚舉有 energy bar/水/果汁/現切的橘子/bagel/餅乾/香蕉/薯片... 全都是all you can eat! (我朋友說台灣只有一個餐盒...) 然後還很貼心準備了冰毛巾擦臉甚至是有位子可以坐下來讓你用冰水泡腳本來還覺得報名費100 USD很貴後來覺得其實還滿值得的最後現在的心得是我有好一陣子都不想跑步了 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 70.124.63.47

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matsuilin

11/14 08:40, , 1^F

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※ 編輯: arms2 來自: 70.124.63.47 (11/14 08:45)

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Agatha0822

11/14 09:07, , 2^F

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spurs2120

11/14 09:16, , 3^F