[分享] 赤腳跑步請慢慢來

看板Road_Running作者 (Live to Triathlon)時間12年前 (2011/10/03 23:48), 編輯推噓5(5推 0噓 2→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
不是我寫的 01上看到的 分享一下 http://sobakome.pixnet.net/blog/post/35696249 想要赤腳跑or穿五指鞋 要循序漸進啊! -- 狗與貓的想法 雅夫：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？ 難道，他是神？ 加菲：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？ 難道，我是神？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.25.239
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10/03 23:53, , 1F
說到赤腳跑，我要推一下謝天任大哥,第一馬就是赤腳100k南橫
10/03 23:53, 1F
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10/03 23:53, , 2F
昨天跑新竹馬一樣飛快，而且身材保持很好
10/03 23:53, 2F
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10/04 08:39, , 3F
他不怕腳踩到尖銳的東西嗎!? 雖是有練過但感覺好危險
10/04 08:39, 3F
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10/04 11:13, , 4F
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10/04 12:30, , 5F
我看到連結理的老外 發現他是腳跟著地 如果他也是
10/04 12:30, 5F
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10/04 12:31, , 6F
天生就會跑的讀者 為何不是採用作者聲稱的天然腳掌著地
10/04 12:31, 6F
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10/06 01:06, , 7F
的確要慢慢來..第一次赤腳練習成果是小腿抽筋跟水泡
10/06 01:06, 7F
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