Re: [問題]跟人跑

看板Road_Running作者 (())時間13年前 (2011/04/25 18:57), 編輯推噓14(1406)
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跟人跑沒什麼 不要跟太緊就好了 被跟也沒什麼 跑你自己的就好了 至於跟人有甚麼好處 一是維持速度 二是提高速度 有時候你今天心情很懶 自己跑很容易 慢 慢 慢 下來 跟著人跑 比較不會怠惰 另一點是你平時速度較低 跟著人跑 如果他速度高於你 你跟著他可以訓練提高自己的速度 你跑久了就知道自己在操場跑很容易怠惰 跟著人跑可以專心追著對方腳步 不用想太多.. 這種也是在操場跑比較多 操場跑太無聊了 很容易怠惰 慢下來 ※ 引述《crush77 (七七)》之銘言: : 不知道這樣有什麼效果? : 我在跑的時後常看到有個人常跟在不特定的人後面跑 : 後來連我也被跟到了,沒發現就算了,一查覺到就渾身不舒服 : 放慢速度想讓他過,他也跟著慢;加速跑他也跟著加速。就是黏你著跑 : 心情很怪又不想中斷,最後就怪到跑完預定目標。 : 請問有"跟在陌生人屁股跑習慣"的前輩們,這有什麼作用? 不要想太多了 你去參加路跑 也是一堆人有可能跟著你跑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.167.5

04/25 19:07, , 1F
我也很喜歡跟著速度一樣的人跑 會順很多
04/25 19:07, 1F

04/25 19:16, , 2F
我也喜歡放鬆的跟人跑,只是常常遇到會想要開爆我的人...
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04/25 19:18, , 3F
最後就變成我沒放鬆到的開爆對方xD"(借跟一下不會死阿>_<)
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04/25 19:24, , 4F
我跑全馬30KM以後會找人跟 因為那時已經有點爆了
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04/25 19:24, , 5F
找個人跟 速度不會一下子掉太多
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04/25 19:29, , 6F
樓上的神,你應該示範一下,超越對方一圈,再緊跟著他
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04/25 19:40, , 7F
跟人跑 兩人之間距離多大阿?五步內?不會平行吧...
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04/25 19:42, , 8F
想說距離如果太短,前方忽然減速或爆胎,會撞到吧....
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04/25 19:53, , 9F
很少看到有人在操場練到30K的…哈哈
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04/25 19:54, , 10F
五步內太近了吧~對方都聽得到你腳步聲了 會不舒服..
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04/25 19:54, , 11F
真要跟著陌生人跑保持視線內的距離就好,不用很近..
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04/25 20:02, , 12F
若不認識,保持視線內就差不多了,就抓住距離不要拉近或變遠
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04/25 20:29, , 13F
2樓太神了 沒幾個能被你跟吧
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04/25 22:25, , 14F
其實我幾次全馬的經驗,跟人跑不管跟到快的還是慢的都不好
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04/25 22:26, , 15F
還是保持自己最輕鬆的方式前進就好,30k後覺得有力就加速,
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04/25 22:26, , 16F
沒力就撐注 XD
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04/25 23:32, , 17F
可惜我跑太慢 沒人跟過我...
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04/26 01:03, , 18F
我跑馬也都懶得跟,跟人壓力比較大 沒辦法跑得開心點
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04/26 20:14, , 19F
有人跟著我跑 我就狂放屁給他聞 超爽
04/26 20:14, 19F

04/26 20:26, , 20F
看的起你,所以跟在你後面跑,別想太多 哈XD
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