Re: [討論] 蓮池潭環潭一周

看板Road_Running作者loveloser (不良豬)時間14年前 (2010/01/23 20:31)推噓7(7推 0噓 6→)

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※ 引述《alains (Live to Triathlon)》之銘言： : 請問各位高雄跑友 : 有人在跑蓮池潭環潭的嗎?? : 一周大概多少公里啊?? : 小弟想練一下30k以上的LSD : 都快比全馬了還沒練過... : 如果從真愛碼頭沿著自行車道 : 跑到蓮池潭約12k,來回24k : 加上環潭跑個幾圈,就可以達到30k了! 那條自行車道自由路後其實就不太適合跑車多沒有專用道紅綠燈也多我建議你跑到同盟路左轉中華路再繞回河西路再繞去美術館明誠路轉過平交道走翠華路到果貿社區轉城峰路就可以繞到蓮花潭這大概是車少路寬安全又好跑的路段不過要對路比較熟才看得懂我說的路線吧= =轉來轉去的與其身上帶水不如帶銅版我是都用小夾鍊袋然後夾在褲子鬆緊帶袋子塞在褲內露一段在外面就好會怕掉再夾個小長尾夾吧這樣就不會掉零錢因為被袋子及褲子貼住也不怕會叮叮噹噹本來我穿緊身褲跑也都擔心補給有次突然想到試著這樣做發現還真實用分享一下 -- 不要嘗試和白癡爭辯，他們會把你降到他們那個層次，然後用他們的邏輯擊敗你！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.136.54.65

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alains

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alains

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criky

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