Re: [心得]一年來夢一場

看板Road_Running作者deja (低調)時間16年前 (2008/02/10 10:49)推噓4(4推 0噓 2→)

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※ 引述《Hermerod ( )》之銘言： : 一直都很喜歡運動的我 : 在去年這個時候因為手壞掉改接觸慢跑 : 那時候5K實力約23分半 : 兩個月後實力進步到20分內開始參加路跑賽 : 全台灣到處跑花一兩千圓的住宿和車費只為了場比賽 : 從一開始的總名次九十多到了入伍前的十幾名 : 10K能力也進步到38分左右 : 然而入伍成了惡夢的開始 : 兩個月的入伍訓只跑了兩三次1000 : 跟幹部要求跑步當然是不被允許這時候參加5K賽成績退步到20分 : 到二階段訓時終於有了體能活動的自由時間 : 但就這麼第一次樂極生悲膝蓋也摔壞了 : 至今受傷半年了剛剛嘗試了5K 花了24分真的好想哭那麼久來的努力... : 這就是人生真讓人料不到 : 回首一年來除了回憶似乎沒有什麼實質的意義 : 還沒入伍的朋友們一定要服替代役阿老實說，跑步本身本來就是一項需要長時間的運動尤其是10K以上，加上熱身收操等等花個幾個小時是正常的再怎麼喜歡跑，有時面對現實的壓力也不得不屈服除了學生時期比較多時間以外若是出社會了，一個禮拜想在下班時或上班前練個幾次真的需要很大的毅力當然也要看工作性質，若是像跑工地的那種需要大量體力的工作說實在的下班後還要去跑步就很困難有時候是真的懶了，有時候是身體實在沒辦法負擔，因為已經累了一天了想問原PO跑步是為了興趣健康還是真的有想往選手這條路發展? 如果是前者，建議不必那麼在乎時間，一萬跑一個多小時的也大有人在人家還不是一樣在跑如果原PO真的想當選手，首先也要考慮自己的工作性質是否能承擔你的訓練量? 另外，講句現實一點的，當兵的目的本來就不是要讓你去練跑的如果真的想練或許你可以簽更操的實戰單位(兩棲、爆破...等) 就像有人想說當兵的時候要利用時間看書進修等等不過這種情形只有在少數特別涼的地方才有可能吧平常訓練公差雜事就一堆了，怎會有時間讓你做你自己想做的事? 別傻了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.180.104 ※ 編輯: deja 來自: 218.175.180.104 (02/10 10:52)

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yangyr

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zyxel

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GG3

02/11 16:46, , 3^F

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