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討論串[方法] 減輕肩頸痠痛的簡單運動~
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Re: [方法] 減輕肩頸痠痛的簡單運動~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者milk13809 (奶茶)時間12年前 (2013/10/20 10:49), 編輯資訊
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謝謝提供:-D. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 106.65.119.112.
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[方法] 減輕肩頸痠痛的簡單運動~
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者fish1101 (fish)時間12年前 (2013/03/15 10:37), 編輯資訊
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從以前念書到現在工作. 我最常出現的不舒服就是肩頸痠痛!!!. 也去中醫做過針灸、電針、按摩. 可還是經常復發，而且感覺舒服就只有那麼一兩天. 畢竟還是大部分時間坐在電腦桌前. 後來有幸遇到一位中醫師教我做一項運動. 現在肩頸痠痛真的有比較改善，不必花錢就能做的運動. 不過要持之以恆就是了~~如果只
(還有210個字)
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