[求助] 如何戒安眠藥

看板Psychiatry作者 (浮世鏡)時間8年前 (2016/04/19 21:05), 編輯推噓5(5推 0噓 2→)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
目前服用fm2一顆和另外三顆柔靈平的藥 但想戒掉安眠藥 有病友戒除成功的嗎? 如何戒? -- 芯瑀小棧 http://lifemirror.pixnet.net/blog 菩提本無樹，明鏡亦非臺，佛性本清靜，何處惹塵埃。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.25.216 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1461071152.A.F01.html
推
04/20 03:53, , 1F
尋求醫師協助
04/20 03:53, 1F
推
04/21 03:45, , 2F
請假一天前一天開始別睡
04/21 03:45, 2F
→
04/21 03:45, , 3F
累了自然就睡了
04/21 03:45, 3F
→
04/22 01:25, , 4F
運動，低度有氧即可。不需要劇烈運動。
04/22 01:25, 4F
推
04/27 18:03, , 5F
建議去看有睡眠專科的醫師 會比較好
04/27 18:03, 5F
推
05/15 13:45, , 6F
中醫輔助也行 謝謝囉
05/15 13:45, 6F
推
06/30 09:03, , 7F
運動
06/30 09:03, 7F
‣ 更多 lifemirror 的文章
文章代碼(AID): #1N5Yqmy1 (Psychiatry)
‣ 更多 lifemirror 的文章
文章代碼(AID): #1N5Yqmy1 (Psychiatry)