Re: [求助] 強迫思考
在你選擇不把同事推下月台的當下
你就已經不會這樣做了
那麼就可以放下
放不下的話
可以試著念佛
南無阿彌陀佛 一直念
把這個強迫念頭去除掉
其實我跟你一樣
有時候也會有害人的強迫念頭
但我選擇坦然面對
提醒自己
我是可以控制我自己的
有些浮出來的想法
我可以不理會他
另外建議少看社會新聞
會被影響（不是說你會做壞事 而是怕你又有強迫念頭產生）
祝福你
我相信你恐懼的時候
就表示你絕對不會做
我可以你也可以的
加油
※ 引述《wasnin ()》之銘言：
: 今天下班遇到同事
: 一起站在捷運站等捷運
: 可是這站沒閘門
: 當捷運慢慢駛進來
: 腦袋一直害怕把同事推下月台
: 怕到趕快把手塞入外套口袋
: 可是還是好怕
: 看著捷運慢慢駛進來
: 好像在折磨我一樣
: 恐懼一直上來
: 終於捷運進站了
: 但也不能放下心來
: 恐懼感還是遺留著
: 到底怎樣才能擺脫這種生活??
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