[心得] 2015大公盃心得文
2015/11/27-29 大公盃 @台中順豐羽球館
《球技檢討》
一、第一場與柔安 v.s. 中正的女雙: 對手可以算是一個會打帶一弱，在看完影片後，有
幾個點需要檢討。
(1)發球，有幾球偏高，雖然對方攻擊失誤，但之後仍需練習發球。尤其，我認為自己需
特別花時間學習發長球，也可增加比賽時發球的選擇。
(2)我們會把球打到偏中心的地方或是對方已經站著的位置，因此會發現對手不太需要動
就可以打到球，之後可以嘗試將球打開一點，並且增加前後調動的球。(3)一開始雖有些
失誤但仍算打得順，中後期有段期間持續掛網、切球失敗、出界而連續失分，根據後來打
北大B女單的經驗，其實喊個暫停或是比個手勢都可以暫緩對方的氣勢，準備好後再繼續
打下一顆球，希望大家以後都可以多嘗試。
二、第二場 v.s. 北大A的女單: 我覺得打女單心情的調適很重要，很久沒打所以導致很
沒有信心，對於界線的評斷能力也很差，容易打到雙打線而出界。主要看到幾個重點需要
檢討:
(1)發球沒站穩就發，導致不夠遠或出界；發球姿勢需再慢慢調整，我自己覺得發球已經
有比之前遠，動作也有好一些了，但是仍有進步空間。
(2)腳步雜碎，是用奔跑的，而不是跑腳步，因此接球的時候很倉促，不是衝過頭，不然
就是沒跑到位。有些該拿下的球，也因為自己的匆促而喪失機會。
(3)當對方發球時，我無法再將球打到底線，或是無法連續打兩顆高遠球，之後練習需再
多加強長球。
三、第三場與子戩學長 v.s. 彰師的混雙: 首先，非常感謝學長carry的左右調動以及拯
救我打不到的球。由於對手實力不強(幸好不是小魚丸)，因此這種短球調動戰術有效。女
生打混雙很重要的是前場的跑位，謝謝學長比賽前幫我暖身增加球感，上場時不至於失誤
連連。需要檢討的地方為:
(1)小球點太高，讓對手有機會扣球，之後練習需更加注意擊球點，越早接到球越好。另
外，可練習小球的方向，而不是只往前點，可以試著變換方向。
(2)挑球力道需控制，因為是新球，所以挑太大力導致出界，但後來為了調整力道反而又
挑不夠遠，對球的敏感度需再提高。最後，再次謝謝學長整場的carry。
四、第四場 v.s. 北大B的女單: 這位對手之前似乎都是打女雙，不會發高遠球。第一局
因為自己失誤多痛失一局，第二局後慢慢調整手感，告訴自己對手不強，一定要拿下這點
。其實整場比賽都處於驚險的狀態，但是我深刻體會到適時喊暫停的重要性，這是有效阻
止對方連續得分的好辦法。
(1)從發球開始，因為對手覺得我會一直發高遠球，所以她越站越後面，我偶爾會發顆小
球以致措手不及。
(2)由於他發短球，以為我每次都會挑球給他，所以發完後對手會不自覺後退，這時我就
會放顆前場小球。這其實也是破壞對手節奏的一種方式。
(3)找機會攻擊，對手不太會前後場調動，只會順順的將球推回來，致使我有較多的主控
權，但自己仍需練習穩定度，降低失誤率。基本上需加強的點都在第一場單打說明，往後
的例練會多加強不足處。
我覺得自己內心其實對打女單非常排斥，特別不喜歡在球場上單打獨鬥的感覺，心態上須
多調整，上場前常常抱著差勁的態度，但上場後又會很想努力打好每顆球。即使內心其實
很不喜歡，但為了整個球隊，打單打當然義不容辭，往其他方面想，其實打單打可以很快
看出缺點，知道自己長球打不夠遠、切球角度不夠漂亮、腳步凌亂等等，但打單打也特別
容易打擊信心。
《幹部檢討》
這是身為幹部的第一個盃賽，除了體認到需要不斷精進自己實力外，其實也多了不少行政
工作需要負擔。
首先，謝謝隊長東叡的勞心勞務，作為我們與體育部的協調者、收集整理所有人的報名資
料、賽前提醒文以及排點等整個球隊的行政事務，各種在期中考前後爆出來的工作，他也
默默的幫大家完成。
謝謝教學翔豊不斷地幫大家關注車票的相關訊息，也清楚掌握每個人的乘車時間，親手寫
的乘車表還附上電話，使我當天聯絡人方便許多。(特別建議教學: 加強所有人的高遠球
謝謝球經Luffy幫大家完成住宿的訂購，同時有人加床減床、詢問盥洗用具等等，也耗費
他相當多的時間精力。
謝謝副隊兼隨隊誌謙幫大家帶練習球，也幫忙比賽時的錄影。
我覺得大家整體而言表現的都很好，只是在某些時候失去紀律。首先，代為道歉，幹部在
宣達事情時可能有不夠周全的地方，但希望大家在聆聽的同時，可以尊重正在說話的人，
有任何不清楚的地方應該在說明結束之後舉手詢問，而不是幹部在說話時，下面在打鬧、
打牌、大聲聊天嬉鬧，開會就是開會，大家應該分辨嚴肅與娛樂的時間，希望大家下次互
相提醒，幹部們也會更努力。再來，我希望大家對時間更有概念，17:00或18:40的車，隊
長在提醒文中有提醒各位提早20分鐘到達，希望下次不要在時間緊迫時優閒慢走或是在
18:30幾分才出現。給大家一個建議，如果約集體行動時，可以說明幾點集合，逾時不候
，請他自行前往，這樣才不會影響到團體。(我自己是都這樣，向來不等遲到的人)
最後，還是很謝謝大家這次的配合，希望你們有個很好的回憶。在比賽中不管被電還是電
人，都有繼續努力練球的動力；有受傷的人趕緊養傷，為下一次的比賽做準備。謝謝大家
。
筱芸 2015.12.04
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