討論串[請益] 投球姿勢討鞭
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整個投球動作看起來有點「用力」。其實真正該用較多力道的是集中在最後出手的瞬間，. 不是整個流程都有在施力，不然多投幾球或幾局體力會消耗很快和球沒尾進。所以除了. 出手時是用上力的，其他動作上應該要求輕鬆的感覺，才會延長投球局數。. ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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引言恕刪. 雖然x兄說的一些觀念都很正確 (比如說step時不要太大, 身體要放鬆,. 最後瞬間再出手, 準備動作是在儲存位能) 但是你說step時的腳步是往旁邊還是往. 後面是看投球的角度, 那我就不太能同意.. x兄說3/4以上投法建議要往後跨, 側投的話就可以跨多一點.. 這什麼原理?. 那誰
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其實一些專業技術文章會那樣說是有一個前提的. 就是身體的柔軟度、協調性、肌力要先練好. 蹲馬步的工作都做的很紮實. 然後再來照一些基本原則修改. 在這樣前提下的修改後. 才會讓身體動作的能量發揮到最順暢和最大. 少了這個條件做動作修改. 就可能像您說的感覺怪怪反而不適合自己. 甚至造成運動傷害. 或
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